` home - Boost your Health

Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Word makkelijk gezond met ons platform

Leer een healthy lifestyle die bij jou past

Hoe zou het zijn om een steuntje in de rug te krijgen naar een gezondere levensstijl?

Hoe zou het zijn om volledig voor jezelf te kiezen en bewust te kiezen voor meer zelfliefde, me-time, kleine doelen – groots resultaat – en volop geweldige kortingen om voor producten te kiezen die echt bij jou passen.

Hoe zou het zijn als je samen met een vriendin kunt genieten bij een healthy hotspot met flinke korting? Verrast wordt met je verjaardag? Twee keer per jaar een gesprek kan aangaan met een gezondheidsexpert naar keuze?

Wacht niet langer en investeer in jezelf!

Untitled design(27)

Alles is BALANS 

Blogs van Boost your health:

  • De term “corona puppies’ kennen we onderhand allemaal al. Ikzelf heb al jaren (bijna 8 jaar) een hond en kijk met angst beven naar al die mensen, die in de rustige tijden van de pandemie massaal een hond hebben aangeschaft “omdat het zo gezellig is”. Dat het gezellig is met een hond om je heen kan ik alleen maar beamen, maar ik vraag mezelf oprecht af hoe het gaat zijn voor jou en voor de hond als het normale leven wel weer begint. Is daar over nagedacht? Ik lees in de media dat veel mensen dat zien als “dat is voor latere zorg”, maar daar gaan bij mij de nekharen van overeind staan. Het is belangrijk na te denken over de toekomst en geef je graag wat handige tips.

  • Iedere maand is het weer zover, je bent ongesteld en dat levert nogal wat ongemakken op. Je hebt zeurende buikpijn, hoofdpijn en je emoties gaan alle kanten op! Dan maar een ibroprufen denken de meeste vrouwen, ondanks dat dat zeker bijdraagt in vermindering van deze klachten, is het op de lange termijn geen goede oplossing. Daarom delen wij hieronder een aantal natuurlijk tips om je menstruatieklachten te verminderen.

  • We willen als goed voornemen allemaal vaak zo snel mogelijk veel kilo's kwijt. Zeker als je er heel veel kwijt wilt raken wil je dit het liefst zo snel mogelijk omdat je nog een lange weg te gaan hebt. Helaas werkt het niet op deze manier en ik spreek uit ervaring. Natuurlijk haal je je motivatie uit de kilo's die je al verloren hebt, maar wat eigenlijk het belangrijkste is je mindset. Vaak spelen belemmeringen of blokkades een rol in de strijd tegen de kilo's of gaat het telkens op hetzelfde gebied weer fout. Als je met een deskundige aan de slag gaat, dan zul je hierin stappen zetten en een nieuwe doorbraak beleven naar de wens om een slanker lichaam te hebben. Maar hoe doe je dat dan? Lees gauw verder en ontdek mijn 5 handige inzichten!

Maak kennis met een aantal partners van

Boost your health: 

Melinda en Isabelle

Hi, leuk dat je er bent! Wij zijn Melinda en Isabelle, de eigenaressen van Boost your health. Beide zijn we ondernemende vrouwen in de dertig met een liefde voor gezondheid en de lifestyle die daarbij hoort. We zijn geen doorgedraaide health freaks, want ook wij houden van af en toe wat lekkers. Wij staan voor balans en daarmee een lifestyle creëren wat al honderden vrouwen heeft geholpen met hun zelfvertrouwen. Kijk gerust even rond op ons blog en raak geïnspireerd!   

Download nu GRATIS de SELFCARE GUIDE en leer nog beter voor jezelf zorgen!

Wij delen handige tips en inzichten naar meer selfcare en me-time in tijden van drukte en/of stress.

Geniet van heerlijke recepten!

Welke is jouw favoriet?

  • Waar denk je aan bij aardbeien en framboos, de naderende lente, een zoete geur om heerlijke recepten te maken. En wat is er nu leuker dan met Valentijnsdag genieten van een heerlijk (ontbijt)taartje met deze heerlijke nieuwe Belvoir Strawberry & Raspberry Cordial? Wij hebben je alvast op weg geholpen en delen het heerlijke recept met jou! Lees je mee?

  • De peren zijn weer in het seizoen! De producten die in het seizoen zijn hebben vaak een vollere smaak, zijn goedkoper en duurzaam voor het milieu. Rijpe peren zijn heerlijk zoet om een gezonde cake mee te bakken!

  • Wie houd er nu niet van pannenkoeken? Echter kunnen we deze niet vaak nuttigen, omdat ze minder gezond zijn. Maar Panash heeft met liefde natuurlijke biologische (vegan) pannenkoekmixen gemaakt waarmee je naar hartenlust kunt smullen. Zo kun je vaker pannenkoeken eten en dat willen we allemaal wel 🙂 Ze hebben nu ook een unieke cake & muffin mix waarmee je in een handomdraai heerlijke variaties kunt maken. Ik maakte hier een heerlijke kerstcake van en laat jullie meegenieten! Lees gauw verder en maak tevens kans op een mooi pakket van Panash!

Word member van het gezondste membership in Nederland!

☆ Wil jij graag gezonder leven zonder veel moeite te doen?

☆ Heb je geen zin meer in diëten?

☆ Wil jij ondersteuning van deskundigen en een community?

☆ Wil jij korting op beautyproducten, ontspannende uitjes, work-outs en buiten de deur eten?

Dan is het Boost your health membership iets voor jou. Geniet van alle voordelen voor maar slecht €25 per jaar (maar €2 per maand)!

Meld je nu nog snel aan, want er is beperkt plek!