Word makkelijk gezond met ons platform

Hoe tof is het om te zien dat er steeds meer fantastische beauty merken voorbij komen die natuurlijk zijn en gericht zijn op het verzorgen en herstellen van de huid. Skinacademy Zero is zo'n merk die verrassend uit de hoek komt. Het is oorspronkelijk een Brits huidverzorgingsmerk, maar maakt nu met liefde zijn intrede in Nederland. Deze bijzondere "zero" lijn bestaat uit 6 unieke producten en is volledig natuurlijk en vegan. Kortom het wordt hoog tijd dat we eens uitgebreider kennis maken met deze fantastische producten van Skinacademy Zero! Lees je mee?

Lees meer

Inmiddels weet bijna iedereen wel dat ik een postnatale depressie hebt gehad. Ik heb hiervoor ook anti depressiva geslikt en mijn wereld werd toen heel emotieloos, klein en misschien wel te stabiel. Vroeger was ik iemand met mega veel energie, veel ups en relatief weinig downs. Tegenwoordig vecht ik nog weleens tegen het emotieloos aan en daarom wil ik hier graag meer over vertellen.

Hoe zou het zijn om in ongeveer 30 minuten tijd 3 uur slaap te ontvangen, je gezondheid te verbeteren, creativiteit te verhogen? Het leek voor mij een enorme ver van mijn bed show… tot ik Yoga Nidra ontdekte. Lees gauw verder en ontdek het ook!

Op zoek naar een lekker voorgerecht of een hapje voor de zondagmiddagborrel? Deze knapperige risotto balletjes gevuld met mozzarella zijn een dikke hit! Het uiterlijk van een bitterbal, gevuld met romige risotto en smeuïge kaas. Ik geef toe, het is wat werk om te maken maar ze zijn het meer dan waard! Als ik dit lekkere hapje maak dan zorg ik er vaak voor dat ik de risotto een dagje van te voren maak, dan is het goed afgekoeld als je er balletjes van wilt maken.

Wat lekkers bij de thee of koffie is zo Nederlands! Maar ik hou van die traditie, en ook al ben ik alleen, mijn koffiemoment is altijd gezellig. Het is makkelijk om dat lekkers uit de supermarkt te halen, maar het is natuurlijk veel lekker om zelf te maken. Heb je geen boter, melk, of eieren in huis? maar zoals ik wel plantaardige producten dan is dat geen probleem! Ook dan kan je in een handomdraai heerlijke muffins bakken. Hoe? Ik vertel het je!

Herken je dat? Dat je NU iets lekkers wilt, maar niet direct een hele taart wilt bakken of naar de winkel wilt rennen voor een pak koekjes? Je liegt het, als je zegt dat je dit niet herkent hihi. De meeste mensen hebben bladerdeeg in de vriezer liggen, en juist daar kunt je heerlijke zoete (of hartige) hapjes mee maken voor bij de koffie of thee. Is het heel gezond, dat niet. Is het heel lekker? Dat sowieso! Geniet er alvast van.