Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Blogs by Boost your Health

It's all about BALANCE

  • Verse spinazie samen met ui, champignons en tomaten in de wok. Op smaak gebracht met zuivelspread, Italiaanse kruiden en peper en zout. Snel, gezond en lekker!

  • Of we het nou willen of niet, zodra er een huisdier je leven binnenkomt krijgt schoonmaken in huis een hele andere wending. Ik heb een periode gehad dat ik naast mijn teckeltje Boy ook nog een konijn had rondlopen. Dat was helemaal chaos. Nu ik alleen nog maar met Boy samenleef blijft mijn huis wel iets schoner, maar ik kom niet meer weg met 1 a 2 x per week stofzuigen en 1 x per week dweilen. Graag deel ik met jullie mijn schoonmaakroutine in een huishouden met een hond! Lees je mee?

  • In het noorden van Noord Ierland loopt de Causeway Coastal Route, die start in de hoofdstad Belfast en eindigt in de tweede stad van dit land, Londonderry. Deze adembenemende route heb ik zelf twee jaar geleden bezocht tijdens een studiereis en nog steeds kijk ik er met heel veel plezier aan terug en herinneren de foto’s mij aan deze indrukwekkende reis. Dat is ook de reden waarom ik jullie mee wil nemen langs deze route en jullie wellicht net zo enthousiast maken om deze roadtrip te maken.

Zien wij jou ook op onze gave events?

Wij vinden het leuk om onze events ``out of the box`` te organiseren en creatief en inspirerend neer te zetten.

Geniet van heerlijke recepten!

Welke is jouw favoriet?

  • Op zoek naar een heerlijk verwarmend en vullend ontbijtje, waarmee je absoluut de dag aan kunt?! Probeer deze havermout, geïnspireerd op de allom bekende carrot cake, dan eens! Warm, kruidig, je krijgt meteen een portie fruit én groente binnen en de gember geeft een heerlijke ‘kick’!

  • Mijn ontbijtjes zijn meestal op basis van kwark of havermout, maar deze twee producten kan je natuurlijk ook prima combineren. Dit keer maakte ik overnight oats op basis van kwark. Overnight oats, de naam zegt het eigenlijk al, havermout die al een nachtje heeft kunnen weken. Vooral voor mensen met gevoelige darmen is het goed om de havermout een nachtje te laten weken. De havermout kan dan makkelijker opgenomen en verteerd worden.

  • Één van mijn favoriete combinaties is toch wel de combinatie van avocado en ei. Toast met avocado en een gekookt eitje of een omelet met avocado, het maakt mij eigenlijk niets uit, ik vind het altijd lekker! Dit keer maakte ik avocado gevuld met een eitje.

Wij staan regelmatig in verschillende media

Boost your Health in de media:

Heel veel voordelen speciaal voor jou!

Maak kennis met ons membership!

  • Membership
  • 35
    1 jaar
  • Mega veel online kortingen bij diverse webshops!
    Je ontvangt een membercard waarmee je korting krijgt bij heel veel healthy hotspots, beautycentra en sportgelegenheden door heel Nederland
    Je kunt 2x per jaar een gratis consult inplannen met 1 van onze gezondheidsexperts!
    Je komt in een community met gelijkgestemden, heel veel inspirerende info en af en toe live webinars van onszelf of gezondheidsexperts!
    Je ontvangt een presentje op je verjaardag!
    Je krijgt korting op onze events
    Je ontvangt gratis ons online magazine SASSY die 4x per jaar uitkomt!
  • Membership met welkomstcadeau!
  • 50
    1 jaar
  • Gratis cadeau naar keuze!
    Mega veel online kortingen bij diverse webshops!

    Je ontvangt een membercard waarmee je korting krijgt bij heel veel healthy hotspots, beautycentra en sportgelegenheden door heel Nederland
    Je kunt 2x per jaar een gratis consult inplannen met 1 van onze gezondheidsexperts!
    Je komt in een community met gelijkgestemden, heel veel inspirerende info en af en toe live webinars van onszelf of gezondheidsexperts!
    Je ontvangt een presentje op je verjaardag!
    Je krijgt korting op onze events
    Je ontvangt gratis ons online magazine SASSY die 4x per jaar uitkomt!
Translate »
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .