Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Image Alt
  /    /  januari

Eindelijk begin ik mezelf weer fit te voelen na een langdurige griep en ik mag eindelijk weer gaan sporten! Dit was afgelopen weken onmogelijk door mijn benauwdheid en hoestaanvallen en daarnaast ook de weinige slaap die ik kreeg i.v.m. slaapproblemen van dochterlief. Dit is niet het enige, want ik heb ook een leuke vlog voor jullie klaarstaan. Weliswaar een basic vlog, want de vlogs met foodinspiratie, sporten en andere leuke dingen die nemen ook wat meer tijd in beslag, maar komen er later wel aan! :-)

Ik werd al heel erg gelukkig bij het ontvangen van dit prachtige boek van Carolina, wel bekend als dé babe van Foodie-Ness! Het boek is zeer veelzijdig en zit vol met verrassingen. Dit boek is anders dan andere boeken met inspirerende recepten en informatie om af te vallen. Het staat namelijk vol met handige tips, heerlijke en makkelijke gezonde recepten die je snel kunt maken en bevat bovendien handige opdrachten, workouts die je vanuit huis mee kunt doen en heel veel mindfulness tips en toepassingen om je gezonde lifestyle volledig door te voeren en niet even snel toe te passen en weer los te laten. Wij waren onder de indruk van dit inspirerende boek en mogen zelfs een exemplaar weggeven. Lees je mee?

Een heerlijk gezichtsmasker is tegenwoordig niet meer weg te denken bij ons wekelijkse beautymomentje. Ik vind het praktisch en je huid frist er snel van op en geeft het de juiste voeding. Een masker kun je helemaal uitkiezen bij het huidtype wat je hebt en dat maakt het zeer fijn om te gebruiken. Houtskool is ook niet meer weg te denken aan de nieuwe beautytrends en ik vind het dan ook heel leuk dat ik dit eens mag uitproberen en vertel jullie er alles over!

Het is eind januari en je goede voornemens liggen ondertussen ook al onder een laagje stof. Je bent er weer niet in geslaagd om x aantal keer per week te gaan sporten, die 5 kg hangt er ook nog steeds aan en je kan geen slaatjes meer zien. Je bent ten einde raad en waarom? Je hebt alles al geprobeerd en niks blijkt te werken. Je hoort en leest zoveel verschillende tegenstrijdige verhalen dat je niet meer weet wat je moet geloven. Om je terug te motiveren zijn hier een aantal tips die je altijd in je achterhoofd moet houden wanneer het op sporten en voeding aankomt.

Translate »
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .