` december 2018 - Boost your Health

Member login

Username
Password

» Lost your Password?



We volgen een cursus hier en nog een cursus daar, allemaal om onszelf te ontwikkelen en om een persoonlijk groei door te maken. We leren over mentale gezondheid en over voeding. We leren over vitamines en over hoe we onszelf moeten opmaken. Maar er is een hele belangrijke cursus waarvan ik weet dat iedereen deze zou moeten volgen, maar waarvan ik ook zeker weet dat heel weinig mensen deze hebben afgerond. Ik heb het over een EHBO cursus. Mensen zeggen dan vaak “maar ik weet heus wel hoe ik een pleister moet plakken hoor”. Ik kan je verzekeren dat ik mijn EHBO cursus al een aantal keren in de praktijk heb gebracht, en wat was ik blij dat ik deze personen heb kunnen helpen. Ik wil je er graag over vertellen, lees je mee?

Tegenwoordig hebben wij (bijna) allemaal een smartphone waar we super veel apps op hebben. Veel van die apps openen wij zelden en sommige staan vooraan omdat je ze er vaak bij pakt. De apps die je kunnen ondersteunen in een gezonde(re) levensstijl schieten als paddestoelen uit de grond en ook ik heb er een aantal op mijn telefoon staan. Welke vind ik fijn in gebruik en waarom gebruik ik ze? Ik deel het graag met je. Lees je mee?