Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Image Alt
  /    /  december (Page 6)

En toen had ik toch te vroeg geroepen dat het al zo'n tijd goed ging en ik nog niet ziek geworden was. Boem! Daar was de flinke griep weer, het schiet echt niet op. Ik ben nu al vanaf vorige week donderdag ziek en wordt maar langzaam aan beter. Omdat ik een slecht immuunsysteem heb, moet mijn lichaam heel hard vechten en als dit niet meer haalbaar is moet ik aan de antibiotica. Ik heb namelijk meer slechte cellen dan goede cellen in mijn lichaam en zit dus nu al aan de probiotica. Maar ik ga niet bij de pakken neerzitten en zorg tijdens zo'n periode extra goed voor mijzelf. Ben jij in de winter ook vaker ziek? En wat zijn jouw tips om er snel bovenop te komen? Ik ben heel benieuwd en neem jullie weer mee om een week uit mijn leven te lezen...

Een gezond leven begint in de darm! Dat is het motto van Nienke Gottenbos, darmfloratherapeut en voedingsdeskundige. Ben je in verwachting, of is je baby net geboren? Of heb je een kleuter rondrennen? Dit boek kan je dan verder helpen als het gaat over bacteriƫn in de darmen, de invloed van van de darmen op ons immuunsysteem en spijsvertering. Lees je mee wat je van dit boek kunt verwachten?

Waar veel mensen hopen dat de herfst en de winter snel voorbij is, vind ik deze maanden heerlijk! Korte knusse dagen, kaarsjes en muziek aan en fijn cocoonen. In de zomer heb ik altijd het gevoel dat ik dingen moet, terwijl ik in de winterse maanden heel kalm ben en makkelijker mijn rust kan pakken. Dat betekend ook dat als ik ben opgestaan in de ochtend om de dag te beginnen, regelmatig na het douchen nog even terugga naar bed, gewoon omdat het kan en super lekker is. In de winter brengen we gewoon meer tijd door in bed, maar hoe maken we dat nou zo comfortabel mogelijk? Ik vertel het jullie graag, lezen jullie mee?

Elke dag bijzonder! Dat klinkt goed. Bij Delicious hebben ze een prachtig boek uitgebracht met recepten van Phoebe Wood. Een verzameling gerechten met een twist en een boek vol tips & trics om de doordeweekse maaltijden sneller, makkelijker en lekkerder te maken. Lekkere ontbijtjes die je goed kunt voorbereiden, super veel vegetarische gerechten en veel no waste gerechten. Tussen alle mooie foto's lees ik: 'Gezond eten is niett meer saai, maar juist verrukkelijk'. Ik krijg super veel zin om met dit boek aan de slag te gaan, lees je mee?

Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .