Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Image Alt
  /  2019 (Page 53)

Je bent net zo lekker bezig. Met gezond eten, met sporten, met goed voor jezelf zorgen of wat dan ook. Je bent bewust bezig en trots op wat je bereikt hebt. En dan komt daar die terugval. Je wordt weer even terug geworpen in oud gedrag of in een minder prettig gevoel.Β  Hoe ga je daar mee om?

Als eerste blog voor Boost Your Health begin ik lekker makkelijk met een recept voor een gezonde appelmoescake. Door het gebruik van suikervrije appelmoes krijgt deze cake de stempel gezond. Je kan deze appelmoes herkennen door de ingrediΓ«ntenlijst te bekijken, die is namelijk heel kort: appel. Heerlijk als tussendoortje maar als ontbijt ook zeker geen straf!

Vandaag is het Internationale Vrouwendag. Een dag wat staat voor strijdbaarheid en het gevoel van solidariteit van vrouwen overal ter wereld. In 1911 werd vrouwendag voor het eerst international gevierd en sindsdien komt dit ieder jaar, veelal met een specifiek thema, terug. In 1912 vieren wij het ook in Nederland. En dit jaar op internationale vrouwendag wil ik ik het graag hebben over iets wat mij vorige week ten gehore kwam en wat van toepassing is op single vrouwen en lesbische stellen; het krijgen van kinderen. Lees je mee?

Soms durf je de "stop"' knop niet in te drukken, omdat je bang bent wat komen gaat. Na veelvoudig slaapgebrek, niet goed genoeg voor mijzelf zorgen en maar doorgaan met werk, huishouden, veel sporten en meer gebeurt dit vanzelf. Je lichaam zegt dan vanzelf "stop", want het is genoeg geweest. Afgelopen weken waren dan ook vrij heftig en gas terug nemen erg confronterend. Momenteel ben ik ziek, mijn lichaam is op en het enige waar ik aan kan denken is slapen. Gelukkig doe ik dat ook veel en gaat het elke dag wat beter, maar dat ik mijn ritme anders moet inrichten is een feit. Ik dacht waar moet ik beginnen, totdat een ontmoeting met een geweldige vrouw op mijn pad kwam en ik een "once in a lifetime" kans kreeg om de basis eens flink door elkaar te schudden. Genoeg om over te praten dus, lezen jullie mee?

Translate Β»
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .