Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Image Alt
  /  2019 (Page 6)

Helaas is het zo dat we al lang niet meer voldoende gezonde vetten tot ons nemen en vooral bij kinderen is dit lastig om toe te passen. Omdat je wilt dat de hersenen voldoende omega 3 binnenkrijgen, zodat de hersenen van je kind volledig en goed ontwikkelen. Wist je dat de hersenen in de eerste 20 levensjaren verdrievoudigen in grootte? Daarom is het belangrijk dat kinderen vis (leren) eten. De hersenen bestaan namelijk voor ongeveer 50% uit vet, waarvan de belangrijkste bouwsteen het omega 3-vetzuur DHA is. En dat komt vooral voor in vette vis. Ook op latere leeftijd blijft DHA belangrijk voor het functioneren van de hersenen. Hiervoor is minstens 250 mg DHA per dag nodig. Wij geven je 3 handige tips om je kinderen voldoende gezonde vetten binnen te laten krijgen, lees je mee?

Best suf eigenlijk, dat je bijna elke ruimte in je huis vol liefde en aandacht inricht behalve je badkamer. Of ben ik nu de enige die hier het minst zijn passie voor interieurstyling insteekt? Toch vind ik mijn badkamer een heerlijke plek om even helemaal tot rust te komen. Alleen die inrichting.... die is hoognodig aan een wellness metamorfose toe. Dus ik dacht, laat ik die twee dingen nou eens leuk combineren: ik creëer een spa gevoel in mijn badkamer. Hoe tover je je badkamer om in een mini spa? Zo creëer je een wellness gevoel in je badkamer!

Nog steeds wordt er veel gedacht dat gezond eten duur is. Aangezien ik ook op mijn eigen geld moet letten lijkt het mij leuk om de komende periode super lekkere gerechten met jullie te delen die geschikt zijn voor maximaal 4 personen en nooit boven een totaalbedrag van € 7,- uitkomen. Deze super lekkere vissstoof mag de spits afbijten. Eet smakelijk alvast!

Hypnose, iets wat mij altijd al mega nieuwsgierig maakte, maar nooit echt durfde, want wie weet wat je allemaal gaat zeggen of gaat doen. Dat laatste zie je ook vaak in televisie programma's, maar als je wilt werken aan je mindset en gezondheid dan werkt hypnose iets anders. Ik ben dan ook heel dankbaar dat ik het unieke online hypnose programma "De Mindblowing Life Adademy" mocht doorlopen en wat wat dit een openbaring. Ik kan al stiekem vertellen dat ik er tot op de dag van vandaag de voordelen van ervaar en vertel je er dan ook graag alles over! Lees je mee?

Translate »
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .