Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Image Alt
  /  2019 (Page 62)

Al jaren ben ik  voor en tijdens mijn menstruatie niet de meest happy persoon op aarde. Ik ben prikkelbaar, heb wisselende stemmingen en last van allerlei ongemakken. Ik  dacht dat ik dit maar voor lief moest nemen. Natuurlijk helpt een gezonde levensstijl mee, maar soms heb je gewoon iets meer hulp nodig om je wat fijner te voelen tijdens deze periode. Toen kwam ik de nieuwe "Vrouwenformule Pro" tegen van Vitals supplementen en was bijzonder nieuwsgierig. Zouden deze tabletten ervoor kunnen zorgen dat ik mezelf fijner voel tijdens deze periode? Ik nam de proef op de som en probeerde het een poosje uit. Lees je mee?

Wel eiwitten toevoegen als je wat kilootjes kwijt wilt of ze juist volledig verbannen? Je hoort om je heen zo ontzettend veel dingen dat ik helemaal kan begrijpen dat je het niet meer weet. Dan mag dat weer niet, dan is er over dat andere weer wat te zeggen. Als ik iedereen moet geloven is alleen water nog een beetje goed. Zoveel diëten, zoveel levensstijlen, zoveel inzichten. Maar wat moet je geloven? En wat is klinkklare onzin. Ik heb mezelf verdiept in de eiwitten en daar kan ik jullie het volgende over vertellen, lees je mee?

Een aantal weken geleden schreef ik over restorative yoga, een vorm van yoga die niet zo bekend is, maar absoluut heerlijk om uit te proberen. En nu is het tijd voor een blog over yin yoga. Deze yogavorm klinkt je wellicht wat bekender in de oren en misschien heb je het zelfs al eens gedaan. Soms is er in lessen niet altijd genoeg tijd om uit leggen wat yin yoga precies inhoudt en wat het voor je kan doen. Daarom leg ik het hier uitgebreid uit.

Practice what you preach zeggen ze altijd. Ik moet heel eerlijk bekennen dat dat in mijn geval niet helemaal waar is. Laat ik maar met de billen bloot gaan, ik ben al drie jaar niet naar de tandarts geweest. Niet omdat ik niet wil (nou ja, ik wil niet), maar omdat ik gewoon niet kan gaan. Ik ben te bang. Oprechte pure angst voor de tandarts. Ik weet zeker dat er meer mensen zijn die dit herkennen, maar toch schaam ik mezelf er een klein beetje voor omdat ik weet hoe belangrijk je gebitsverzorging is. Graag vertel ik jullie waarom ik zo bang ben voor de tandarts, lees je mee?

Translate »
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .