` 2019 - Pagina 79 van 128 - Boost your Health

Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Max Strom, internationaal bekend auteur, spreker en docent op het gebied van ademhalingstechnieken, lanceert de nieuwe App ‘Strategic Breathing’. 'Strategic Breathing' leert een zeer toegankelijke ademhalingsmethode die onmiddellijk een positief en langdurig effect heeft op het welzijn, waardoor slapeloosheid, stress, angst en depressie verminderen. Lees gauw verder als je meer wilt weten!

Esther is de enige YogaTrainer in geheel Europa die live online met realtime begeleiding yogalessen geeft. Je kan haar yogalessen volgen vanaf iedere locatie die jou het beste uitkomt, zoals vanuit huis, vakantieadres of onderweg. Esther’s lessen onderscheiden zich door een juiste balans van inspanning, ontspanning en een vleugje humor. De lessen zijn voor iedereen toegankelijk. Maandelijks deel Esther twee yogavideo’s met een speciaal thema in de BYH-membercommunity.

De dag begint iets anders dan we hadden verwacht. Mijn moeder is ziek geworden en heeft extreem veel pijn gekregen aan de ogen waardoor ze deze dag niet heeft mogen meebeleven. Zij ziekt uit op de hotelkamer en probeert bij te komen zodat ze de volgende dagen wel mee kan gaan. Ik ga deze dag dus samen met mijn vader op pad en het beloofd een indrukwekkende dag te worden. lees je mee?