` juni 2020 - Pagina 3 van 7 - Boost your Health

Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Het hebben van een kat (oké, eerlijk is eerlijk: het hebben van een huisdier) is goed voor je. En dat is geen fabeltje of verkooptrucje, het is bewezen waar! Een huisdier in het algemeen betekent een minder eenzaam bestaan (als je alleen woont), geeft je een maatje waar je je veilig bij mag voelen en is een echt vriendje voor je. Maar naast deze, vooral emotionele zaken, biedt een huisdier nog meer. Het aaien alleen al geeft zo’n rustgevende werking dat het goed voor je hart is! Daarnaast schijnt het zo te zijn dat kinderen die al jong opgroeien met een huisdier meer of sneller zelfvertrouwen hebben. Ook is het hebben van een huisdier goed voor hun weerstand en voor het ontwikkelen van verantwoordelijkheidsgevoel.

Schoonheid komt van binnenuit, daar ben ik van overtuigd. Hoe stralend je huid, haar en voorkomen is, komt voor een heel groot deel door wat je eet en drinkt. Ik ben zelf gezegend met een redelijk gladde huid, weinig rimpels en vrijwel nooit onzuiverheden. Als ik een week slecht voor mezelf zorg (weinig slaap, te weinig drinken en onregelmatig makkelijk eten) dan merk ik dit direct. Dan wordt mijn huid onrustig, krijg ik meer last van eczeem en puistjes en merkt ik dat mijn fijne lijntjes wat zichtbaarder worden. Natuurlijk is het altijd fijn om de natuur een beetje te helpen, dat is helemaal niet erg. Zo kun je je huid (maar ook je bindweefsel en kraakbeen) een boost geven met collageen. Daar wil ik jullie graag wat meer over vertellen, lees je mee?

Voor de gein zeg ik wel eens dat ik de beharing van mijn vader had willen hebben. Klink misschien gek; maar die is bijna haarloos. Vrijwel geen haren op zijn armen en benen. Why on earth heb ik dan toch de beharing van een chimpansee, en moet ik mezelf om de dag ontharen om niet rond te lopen als een egel. The struggle is real. Herkennen jullie het “over” beharings probleem? Lees dan snel verder want ik geef je graag tips over de ontharings mogelijkheden.

Je hebt het waarschijnlijk al in de media gehoord, het is nu eindelijk strafbaar als je iemand intimideert op straat. Er is ook een petitie gestart en ik kan je vertellen dat dit hard nodig is. Maar ik kan je ook vertellen dat het waarschijnlijk nooit helemaal op houd. Mijn persoonlijke ervaring hiermee begon al op mijn 15e en heeft zeker tot mijn 23e geduurd. Het is niet makkelijk om hierover te vertellen, maar zo hoop ik wat meer bekendheid te geven aan dit onderwerp en hoop ik dat meer mensen hun verhaal gaan delen en aangifte durven te doen als het voorkomt. Lees je mee?