` april 2021 - Pagina 2 van 2 - Boost your Health

Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Oestrogeen dominantie is een veel voorkomende hormonale disbalans bij vrouwen, hierbij is het evenwicht tussen de hormonen oestrogeen en progesteron uit balans. Veel vrouwen met overgewicht (vooral rondom de buik) worstelen hiermee en vinden het lastig om deze hormonen weer in balans te brengen. Vandaag delen we 5 handige selfcare tips om de hormonen een beetje te helpen met het vinden van de juiste balans. Lees je mee?

Als Foodie moest ik natuurlijk wel een keer de feta pasta maken van de tik tok hit! Alleen vond ik hem wat saai en te weinig groenten bevatten. Dus deed ik er rode ui, paprika en chorizo extra bij in de ovenschaal. Erg lekker en snel klaar! Onder andere daardoor ook zeker voor herhaling vatbaar. Deze keer kookte ik er spaghetti bij, maar Fusilli kan er bijvoorbeeld ook goed bij.

Na een somber 2020 (ook al was het geregeld prachtig weer), een koude winter en een nat begin van 2021 gaat het voorjaarsweer nu eindelijk van start. De temperatuur gaat omhoog, de zon laat zich weer vaker zien en er is ruimte om dat licht niet alleen binnen te laten in je hoofd, maar ook in je huis. Licht doet veel voor de mens en dit kun je makkelijk toepassen met de juiste raamdecoratie voor in huis. Zonlicht maakt je opgewekt en geeft je energie! In dit artikel wil ik je een aantal handige en toepasbare tips geven, waardoor jij ook kunt genieten van meer licht in huis en het huis eenvoudig lenteproof maakt!  

Wij waren (en zijn nog steeds) op slag verliefd op de producten van Pureboo. De behoefte aan duurzame en natuurlijke beautyproducten wordt steeds groter. Pureboo verwerkt in al hun producten natuurlijk Bamboe. Ze hebben prachtige producten zoals kussenslopen, make-up kwasten, scrunchies, haarborstels en nu zelfs een prachtig “Limited Edition” dekbedovertrek. Zo kun je volledig in stijl gaan slapen. Het slapen op Vegan  bamboe zijde heeft daarnaast nog veel meer voordelen. Wij mochten een aantal producten testen en waren aangenaam verrast. We vertellen jullie er alles over, dus lees gauw mee!