` Isabelle, auteur op Boost your Health

Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Ook toen ik jonger was dan nu (in mijn tiener jaren) ging ik eerder voor comfortabel zittend ondergoed dan over the top kanten niemendalletjes en kleine strings. Het is gewoon niet wie ik ben. Deels heeft het denk ik te maken met mijn gevoelige huid. Kanten ondergoed voelde al snel scherp en het irriteerde op mijn lichaam. Ik ging eerder voor de leuke simpele setjes van katoen, en omdat ik vond dat ik het lichaam voor een string niet had, moesten de broekjes ook naadloos zijn. Nu is dat niet veranderd en is comfort nog belangrijker geworden dan ooit. Mijn zwangere buik en borsten kunnen bijna niets meer verdragen. Herkenbaar? Dan moet je echt even verder lezen.

Vanaf het moment dat we thuiskomen van vakantie zijn we alweer bezig met de planning voor de vakantie van het jaar erop. De meeste nieuwe reisbrochures worden allemaal in december gedrukt en het is toch wel verstandig om in de maanden januari, februari of maart je reis vast te leggen zodat je zeker weet dat alle leuke reizen nog beschikbaar zijn. Hoe ik dit weet? Omdat ik voordat ik girlboss werd van Boost your Health in totaal 6,5 jaar op een reisbureau heb gewerkt en in totaal 3,5 jaar als standplaatshostess het buitenland onveilig heb gemaakt. Mocht je nog geen inspiratie hebben de vakantie van dit jaar, dan vertel ik jou graag alles over Lanzarote. Lees gauw verder!

September is aangebroken, en voor mij betekent dit dat ik me ga klaarmaken voor een van de lastigste maanden van het jaar. Niet omdat langzaamaan de donkere dagen voor kerst beginnen, maar wel omdat de herfst een lastig klimaat voor mij meebrengt. De maanden oktober en november zijn voor mij (en denk ik voor velen met mij) niet fantastisch als het aankomt op mijn astma en allergieën. De grond is vochtig, en het weer is vochtig. De schimmels hebben vrij spel wat klachten erger maakt. In de herfstmaanden zijn mijn astma-puffertjes en ik dan ook beste vrienden. Maar nu ik zwanger ben gebruik ik dit liever niet. Nu heb ik wel al maanden een diffuser van Geurwolkje in huis, en wisten jullie dat je deze ook kunt inzetten bij de vervelende klachten die de herfst met zich meebrengen? Ik ga je er meer over vertellen.

Laten we eerlijk zijn. Als we uit werk komen of een drukke dag achter de rug hebben dan willen we niet nog een uur in de keuken staan en allemaal moeilijke fratsen hoeven uithalen om een gezonde maaltijd op tafel te zetten. Dit gezonde vegan gerecht is naast dat het super lekker is ook nog eens in een mum van tijd klaar. Binnen 15 minuten roep je “het eten is klaaaaar”. Kijk snel verder voor het recept en eet smakelijk!