Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Image Alt
  /  Articles posted by Lianne

Je kunt super zware squats maken, maar als je uitvoering niet op en top is kun je je tijd en energie (en zweet niet te vergeten) beter in iets anders steken. Ja echt! Pas als je een squat goed uitvoert train je optimaal je buik, benen en billen. En die drie B's willen we allemaal toch lekker in shape? Hoe je een goede squat maakt? Dat doe je zo!

Als ik tegen iemand zeg dat ik een paar kilo wil aankomen, en dat dat best moeilijk is, kijken mensen me vaak met grote ogen aan. Hoezo moeilijk? Eet gewoon lekker veel chocolade, gevulde koeken en snacks! Aankomen klinkt misschien wel heel makkelijk, maar als je dit op een gezonde manier wilt doen is het toch best lastig. Hoe ik het toch voor elkaar krijg om op een gezonde manier een paar kilo aan te komen? Dit zijn mijn tips!

Translate »
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .