Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Image Alt
  /  Bodylove (Page 21)

En toen liep alles anders dan anders en probeer je de balans te vinden die zo belangrijk is. Mijn coach was ziek, dus onze afspraak ging niet door. Mijn man had problemen op het werk en de kinderen snakten naar enige vorm van structuur in de vakantie. Oftewel ze kunnen momenteel niet wachten om weer naar school te gaan en ik kan ook wel wat meer rust gebruiken ;-) Maar ik heb mezelf staande gehouden en heb geen sportmoment overgeslagen, want ik weet zodra ik dat wel doe gaat het mis...

Afgelopen week was net zo wisselvallend als het weer, het ging dus voornamelijk met ups en downs. Zou het door het weer komen? Oké laat ik eerlijk zijn, ik houd gewoon van veel zon en warm weer. Als het zonnig is, dan gaat het net allemaal wat makkelijker. Heb jij dat ook? Maar daarentegen ben ik wel de uitdaging aangegaan om een les bodypump bij te wonen en dat was heel verrassend kan ik je vertellen. Het was een week vol avonturen en jij mag heerlijk meelezen, of dit nu onder het genot van een kopje thee is of een heerlijk verkoelend drankje in de zon ;-)

Het is niet te geloven, ik kan nu zelfs de plank zijwaarts! Voor anderen klinkt dit misschien easy, maar voor mij is het een hele prestatie! Ik dacht eerlijk gezegd dat ik het niet zou kunnen, maar blijkbaar kan ik meer dan ik zelf denk. In deze blog vertel ik je waarom je jezelf niet blind moet staren op de kilo's en welke uitdaging ik erop heb zitten en welke ik nog ga verwezenlijken.

De laatste jaren is het voor mij lastig geworden om de balans te vinden tussen te veel en te weinig van gezonde voeding, beweging en ontspanning. Daarom zal ik moeten accepteren dat het afvallen met ups en downs gaat. Hoewel het afgelopen week goed ging, is het deze week een beetje zoeken. Ik ben namelijk begonnen met een detox en krijg daarnaast privé weer een aantal dingen op mijn bordje waar ik niet happy van wordt. Maar ik probeer mezelf zo min mogelijk druk te maken en probeer van iedere dag een goede dag te maken.

Translate »
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .