Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Image Alt
  /  Bodylove (Page 4)

Eindelijk ben ik er weer! Er zat even een hobbel in de weg, want juist in de Herfstvakantie lag ik samen met het hele gezien plat met de griep. Gelukkig was ik snel hersteld en daar was ik dan wel weer verbaasd over. Ik sport sinds kort 4 keer per week en merk dat mijn conditie en kracht met sprongen vooruit gaan, maar ook het herstellen na griep gaat blijkbaar makkelijker. Ik ben dan ook enorm dankbaar, want ik weet dat mijn leven er vorig jaar een stuk minder rooskleurig uit zag. Lees er alles over in weer een nieuwe persoonlijke blog!

Ik vind het belangrijk om eetstoornissen onder de aandacht te brengen en dan vooral de wat onbekendere varianten. Zelf heb ik boulimia gehad en neem je in deze blog mee in mijn gedachtenwereld van toen (tijdens de eetstoornis) en nu ( met de haat-liefde verhouding met eten). Ik vind het belangrijk om de moeilijke aspecten van een eetstoornis te benoemen en mensen mee te nemen in deze gedachtenwereld. Lees verder en ontdek hoe de eetstoornis boulimia ( of een andere eetstoornis) blijvend je leven kan bepalen.

Zullen we gaan aftellen naar de hoeveelheid “shit” dat ik waarschijnlijk over mij heen ga krijgen nadat de mensen dit artikel hebben gelezen. En weet je, dat is helemaal ok. Dit artikel gaat namelijk over het fenomeen “body positivity”. Natuurlijk vind ik het fantastisch dat iedereen zo blij en tevreden is met zichzelf. Iedere shape and size is prachtig, toch? Ikzelf heb hier als ex dikkertje toch een iets andere mening over. Lees je mee?

Yesss! Het gaat super! Ondanks het vele slaapgebrek probeer ik mij daardoor niet meer tegen te houden. Ik sport nu 4 keer per week en kwam in de eerste week best wel aan door de spiermassa, gelukkig vloog de weegschaal daarna naar beneden. Maar ongeacht het gewichtsverlies, voel ik mij vitaler en kan ik meer dingen aan - ondanks de vermoeidheid - en het sporten zorgt er tevens door dat ik ook niet snel naar lekkers grijp. Het zou immers zonde zijn om voor niets te trainen. Sporten helpt mij ook in de aankomende maanden weg te blijven van depressies en ik krijg vanzelf weer wat meer energie. Dus als jij nog twijfelt om te gaan sporten, wacht dan niet langer en doe het gewoon! Ook als je geen zin hebt, gewoon gaan, je voelt je zoveel beter :-)

Translate »
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .