RECEPT: Romige rijke groene smoothie
Groene smoothies, wie kent ze niet? Voor de één favoriet ontbijt of tussendoortje, voor de ander een angstaanjagend uitziende smurrie.. Toch blijkt telkens weer dat als iemand eenmaal open staat voor het proeven van groene smoothies, hij of zij binnen no-time fan is! Die groene monsters zien er immers niet zo aantrekkelijk uit, maar smaken des te verrassender lekker! Voeg je granen en/of eiwitten toe, dan kun je op je verfrissend zoete groene smoothie wel een hele ochtend teren..
HEALTH: 5 x Voordelen van koffie + ijskoffie recept
Hoeveel mensen ken jij die geen koffie drinken? Ik heb zo'n vermoeden dat je die op een hand kunt tellen. Ik ken er eigenlijk maar eentje. Of je nu wel of geen koffie drinkt, ik vind het allemaal prima. Maar weet je, een kop koffie drinken is niet alleen heel lekker, het brengt ook allerlei voordelen voor je gezondheid met zich mee: 5 x voordelen van koffie drinken én als slagroom op de appeltaart (of beter gezegd: in je koffie) heb ik ook nog een heerlijk recept voor ijskoffie voor je. Enjoy!
RECEPT: Wortelsap en wortelcake van pulp uit de slowjuicer
Pulp dat overblijft van een sapje kun je nog heel goed gebruiken in een baksel. Deze week een blog van twee receptjes. Een vers sapje en een heerlijke wortelcake. Als je geen slowcjuicer hebt en toch graag deze wortelcake wil maken kun je fijngesneden (julienne) wortel kopen of de wortels zelf fijn snijden in een keukenmachine.
REVIEW: Linwoods Hemp Protein +
Ik, als fervent groene smoothie lover, mocht deze gloednieuwe proteïnepoeder van Linwoods testen. Het is een proteïnepoeder die 100 procent plantaardig is. Daardoor is de poeder geschikt voor vegetariërs en veganisten, en ook nog eens gluten -en suikervrij, en bevatten ze geen zuivel. Kortom de moeite om eens uit te testen, lezen jullie mee?
FOOD: Groentes drinken
Afgelopen week kreeg ik van mijn zus catusvijgen. Zelf had ik er nog nooit van gehoord of in de winkel gezien. Maar je kunt hier dus schijnbaar heerlijke smoothies van maken! En de laatste tijd blender ik wat af in de keuken!