Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Image Alt
  /  Health (Page 4)

Beweging is zeker belangrijk als je wat gewicht wilt verliezen, maar je eetpatroon aanpassen is het belangrijkste. Hiermee kun je grote stappen maken en langzaam naar jouw streefgewicht toe werken. Tegenwoordig hoor je nog weleens tegenstrijdige dingen op het gebied van voeding, wij geven dan ook handvatten en of je wel of niet paleo, vegan, rauw of mediterraan of glutenvrij eet, dat mag je zelf bepalen ;-)

Lekker makkelijk. Je neemt een Gastric Bypass, je hoeft vervolgens niets meer te doen om af te vallen, en je wordt nooit meer dik! Dat is het toch wel het beeld wat veel mensen hebben bij het horen van het woord Gastric Bypass, en dit is ook wat er zo af en toe tegen mij is gezegd. Mensen denken er zo ontzettend makkelijk over. Als ik ze vertel dat het voor ons net zo hard werken is om af te vallen en dat gewicht eraf te houden staan ze gek te kijken. Graag vertel ik je erover. Lees je mee?

‘Wat ben ik futloos’.. ‘Ik heb weinig inspiratie’.. ‘Er komt niets uit me’.. ‘Ik ben zo moe’.. ’Ik blijf het liefste de hele dag op de bank hangen’.. Een aantal voorbeelden van dingen die je kunt ervaren, voelen of denken gedurende de herfst, maar met name winter-periode. Natuurlijk is het algemeen bekend dat je je in dit deel van het jaar vaak iets anders voelt dan in de lente en zomer. Logisch ook, denk je meteen! Maar voor mij werd het afgelopen jaar ineens duidelijk hoeveel invloed de verschillende seizoenen op ons als mens kunnen hebben. Ik kan jullie in ieder geval vertellen – op mij zeker! Gek eigenlijk dat ik me daar eerder nooit zo bewust van ben geweest.

Translate »
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .