Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Image Alt
  /  Health (Page 58)

En toen had ik toch te vroeg geroepen dat het al zo'n tijd goed ging en ik nog niet ziek geworden was. Boem! Daar was de flinke griep weer, het schiet echt niet op. Ik ben nu al vanaf vorige week donderdag ziek en wordt maar langzaam aan beter. Omdat ik een slecht immuunsysteem heb, moet mijn lichaam heel hard vechten en als dit niet meer haalbaar is moet ik aan de antibiotica. Ik heb namelijk meer slechte cellen dan goede cellen in mijn lichaam en zit dus nu al aan de probiotica. Maar ik ga niet bij de pakken neerzitten en zorg tijdens zo'n periode extra goed voor mijzelf. Ben jij in de winter ook vaker ziek? En wat zijn jouw tips om er snel bovenop te komen? Ik ben heel benieuwd en neem jullie weer mee om een week uit mijn leven te lezen...

Ik hoor jullie denken, heeft dat met elkaar te maken? Uit eigen ervaring kan ik hiermee instemmen. Steeds vaker worden er antidepressiva medicatie gegeven zonder enige vorm van psychotherapie. Uit ervaring blijkt dat meer vrouwen dan mannen kans hebben op een depressie en hierbij ook meer dan de helft van de vrouwen in gewicht aankomt. Tevens blijkt dat sport de kans op een depressie verkleint en als je sport als je een depressie hebt, dit enorm kan bijdragen aan het herstel.

De sint is het land uit en de weken voor kerst zijn begonnen. Voor de meeste mensen is de kerstperiode de tijd om je helemaal te laten gaan en niet op een paar calorieën meer of minder te letten, om vervolgens in januari zwaar op dieet te gaan. Maar dat hoeft niet! Wil je dit jaar lekker genieten en toch nog een beetje gezond bezig zijn? Dan heb ik de volgende tips voor je!

Vanaf mijn vijfde jaar had ik een bril, met plus glazen, dus ik keek je steeds met grote verwonderde ogen aan. Deze bril heb ik jaren gehad totdat ik rond mijn elfde ineens prima zag. Een jaar later begon mijn zicht te verslechteren en werd mij een bril aangemeten met min glazen. Vanaf mijn vijftiende vond ik een bril niet meer “cool” en ben ik samen met mijn moeder naar een lenzenspecialist gegaan om te kijken wat voor mij de beste mogelijkheden waren.

Translate »
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .