Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Image Alt
  /  Mind

O jee, daar is ie weer. Blue Monday. HELP! Get it away from me!!!! Zou dit nou echt de maandagste maandag van alle maandagen zijn? Voelen we onszelf echt depressiever en neerslachtiger vandaag? Wordt het ons alleen maar aangepraat en gaan we ons ernaar gedragen? Wat het ook is, maandagen zijn sowieso niet echt mijn “ding”. Dus, om deze dag een beetje dragelijker te maken geef ik jullie hierbij 5 tips die je kunt toepassen zodat je aan het einde van de dag kunt zeggen “dit was een top dag!”

Stress, we hebben er allemaal wel eens mee te maken. Na een ontspannen vakantie waarin het gevoel van stress mijlen ver weg is, vind ik de confrontatie met dit gevoel erger dan normaal. Als ik het over stress heb, heb ik het niet alleen over werkstress, of stress prive. Maar ook stress in je hoofd van dingen die je ziet of hoort. Op tv, de radio, stress. Informatie waar je je niet voor kunt afsluiten. Ik vertel jullie graag wat ik dan doe in situaties zoals hierboven omschreven.

Iedereen is zo onderhand wel op de hoogte van het feit dat ik in het traject zit om alleenstaande mama te worden. Of in ieder geval hoop te worden. 2020 Zal het jaar zijn waarin ik hoop zwanger te mogen worden van mijn eerste (en misschien wel enige kindje). Ik ben er heel zeker van dat ik dit wil, maar zoals iedere aanstaande mama heb ook ik wel eens mijn twijfels. Wat mijn zorgen en twijfels zijn in dit traject deel ik graag met jullie. 

We krijgen het ieder jaar weer te horen. We willen met z'n allen minder roken, meer bewegen en gezonder eten, maar er is gebleken dat we dit gemiddeld maar 2 weken volhouden. Hoe zou dat komen denk je? Het komt doordat mensen vaak hoge doelen hebben met betrekking tot hun voornemens. Hoe hoger je inzet, hoe groter de teleurstelling wordt als blijkt dat dit toch te hoog gegrepen is. Daarom geef ik de voorkeur aan kleine doelen gedurende het hele jaar en geef jou 5 handige tips om deze zelf ook toe te passen. Lees je mee?

Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .