LIFESTYLE: Maak kennis met de draadloze earbuds van Rolstone Nova!
Muziek is voor mij ontzettend belangrijk en ook tijdens het sporten vind ik het heerlijk om een opzwepend muziekje op te hebben. IK heb alleen wel een haat liefde verhouding mijn koptelefoons of oortjes met snoeren. Als brildrager zijn dat soort dingen gewoon niet altijd het meest praktisch. Ik was dan ook ontzettend nieuwsgierig naar de draadloze earbuds van Rolstone Nova! Ben je benieuwd of ze door de test heen gekomen zijn lees dan snel verder!
REVIEW: Vier het voorjaar met DASH drinks!
Er zijn tegenwoordig zoveel alternatieven te vinden voor water met een smaakje. Helaas is het lastiger als het om een bruisende variant gaat, die eveneens ook geen suikers bevat. Maar toen kwamen de gave drinks van DASH om de hoek kijken. Deze bevatten maar liefst geen kcal, geen suikers en bestaan alleen uit natuurlijk fruit en groenten samengevoegd met bubbels. Wij zijn heel benieuwd naar de smaak en gaan daarom eens uitgebreid proeven, lees je mee?
BOEKRECENSIE: Het brein body dieet by Sara Gottfried { voorpublicatie }
Al eerder heb ik een boek over hormonen gelezen over deze veelbelovende vrouwelijke gezondheidsexpert. In dit boek gaat ze jou verrassen met duidelijke informatie over het verfijnde hormoonstelsel van de vrouw. Ze vertelt o.a. over de "beschadigde zeven" die tot plateaus en gewichtstoename leiden. Dit dieetboek gaat verder dan alle andere dieetboeken, omdat het niet doet aan symptoombestrijding, maar de oorzaken daadwerkelijk aanpakt! Benieuwd geworden? Lees dan gauw verder!
BOEKRECENSIE: Liefdevol leven by Sacha Entius
Op jonge leeftijd droomde Sacha ervan om ballerina te worden. Dansen was haar grootste passie en dat hebben we dan ook gemeen. Ik heb geen ballet achtergrond, maar met dansen kon ik mijn lichaam omarmen, uiten en de stress of zorgen eruit dansen. Na een paar jaar verloor ze het plezier in dansen en ging ze voor een geheel andere carrière, namelijk het bank- en verzekeringswezen. Na uitputtingsverschijnselen werd ze gemotiveerd om weer de dingen te doen die ze écht leuk vond, zoals schilderen, paardrijden en een cursus dansexpressie. De verbinding tussen lichaam en geest fascineerde haar en zo is ze uiteindelijk coach, trainer en therapeut geworden. Met dit boek laat ze zien hoe elke vrouw (met welke tegenslag ook) zichzelf naar het hoogste niveau kan brengen en liefdevol kan leven. Lees je mee?
HEALTH: Deze vrouwenformule helpt jou door je menstruatie heen
Al jaren ben ik voor en tijdens mijn menstruatie niet de meest happy persoon op aarde. Ik ben prikkelbaar, heb wisselende stemmingen en last van allerlei ongemakken. Ik dacht dat ik dit maar voor lief moest nemen. Natuurlijk helpt een gezonde levensstijl mee, maar soms heb je gewoon iets meer hulp nodig om je wat fijner te voelen tijdens deze periode. Toen kwam ik de nieuwe "Vrouwenformule Pro" tegen van Vitals supplementen en was bijzonder nieuwsgierig. Zouden deze tabletten ervoor kunnen zorgen dat ik mezelf fijner voel tijdens deze periode? Ik nam de proef op de som en probeerde het een poosje uit. Lees je mee?