RECEPT: Appelkoek van pulp uit de slowjuicer
In de slowjuicer maak ik heerlijke sapjes, maar ik vind het altijd zonde als je de pulp weg gooit. Niet van alle pulp soorten kun je iets lekkers maken, maar van appel zeker wel. Vaak gebruik ik twee appels per keer tijdens het slowjuicen. Dan bewaar ik de pulp in de vriezer totdat ik genoeg heb voor dit recept.
RECEPT: Gezonde appelmoescake
Als eerste blog voor Boost Your Health begin ik lekker makkelijk met een recept voor een gezonde appelmoescake. Door het gebruik van suikervrije appelmoes krijgt deze cake de stempel gezond. Je kan deze appelmoes herkennen door de ingrediëntenlijst te bekijken, die is namelijk heel kort: appel. Heerlijk als tussendoortje maar als ontbijt ook zeker geen straf!
RECEPT: Havermout blondies met pindakaas
Ik wilde eens anders havermout maken en kwam op het idee om het in de oven te bakken als een soort brownies maar dan anders. Ik testte het recept en het was mega lekker, ook super handig voor onderweg en ook helemaal kidsproof. Dit recept wilde ik jullie niet onthouden, dus ga snel aan de slag!
RECEPT: Raw Pinky Cheescake
Iets te vieren? Vier het met deze raw cheesecake! Een taart met puur natuurlijke ingrediënten waar je lichaam en jij je dankbaar voor zijn. Deze taart is vele malen gezonder dan een gewone stuk cheesecake. Daarnaast is het volledig plantaardig en zit er zelfs een bietje groente in! De biet zorgt voornamelijk voor een fancy kleurtje, maar is ook goed voor je. Zo helpen bieten je sportprestaties te verbeteren, verlaagt het je bloeddruk en bevat het enorm veel antioxidanten wat goed is voor je huid. Verder zitten er natuurlijk veel noten in dit taartje wat ook weer heel goed is voor je huid, haar en nagels. Ook geeft deze taart je een vol gevoel waardoor je langer verzadigd bent en minder trek hebt in ongezonde dingen!
RECEPT: Lowcarb cake met kwark & banaan
Een cake met weinig carbs, ja je leest het goed! En deze lowcarb cake is ook nog heel lekker en makkelijk te maken, ook niet geheel onbelangrijk. Bak je mee?