Member login

Username
Password

» Lost your Password?



HEALTH: Borstkanker maand; Zo onderzoek je makkelijk je eigen borsten!

Waarschijnlijk is het je al opgevallen, maar de maand oktober is borstkankermaand. Dit artikel wil ik schrijven om te laten weten hoe belangrijk het is dat je je eigen lichaam en je eigen borsten kent. Hoe vaak raak jij jezelf aan? Ken jij ieder hupsje en bupjes rond je borsten, en weet je wanneer iets “anders voelt” of er anders uitziet? Graag vertel ik je op welke symptomen je zou kunnen letten en hoe je je eigen borsten onderzoekt.

Iedere borst is anders. Mijn ene borst is de andere niet. Waar ik in mijn linkerborst heel veel klieren heb zitten heeft mijn rechterborst dit helemaal niet. Ik ken mijn borsten goed. Onder de douche bevoel ik ze zeker een paar keer per week heel bewust en check ik vanuit mijn oksel met platte vingers richting en rondom mijn borsten nauwkeurig of ik een afwijking voel of zie op de voorgaande checks. Doordat ik in mijn linkerborst heel veel klieren heb zitten, heb ik ook regelmatig een knobbeltje of een bobbeltje. Meestal is dit rond de menstruatie. Ik hou dit dan ook zeer goed in de gaten en vaak is het binnen 1 dag weer weg. Toch heb ik bij twijfel ook wel eens de huisarts gebeld. Ook heb ik jaren terug eens een onrustige tepelhof gehad. Ik had wat eczeem plekjes en verkleuringen. Ook toen heb ik aan de bel getrokken. Gelukkig betrof het een schimmelinfectie. Maar ik zeg altijd, bij twijfel direct bellen en niet afwachten. Liever 5 keer bellen voor niks dan 1 keer te weinig. 

Maar waar kun je nou het beste op letten als je je borsten aan het onderzoeken bent?

(bron: borstkanker.nl)

  • Een verharding van de borst
  • Een deuk in de borst
  • Verandering van de huid (ook als een plek slecht geneest)
  • Een warm aanvoelende borst of een rode verkleuring van de huid
  • Vocht uit de tepel
  • een bult op de borst
  • een dikke opliggende ader in de borst
  • putjes in de borst
  • Een ingetrokken tepel (mits dit normaal is voor jou)
  • Pijnlijke, gevoelige borst.
  • Een ongewoon knobbeltje
  • Zwelling in de oksel
  • Schilfering en roodheid van de borst (sinaasappelhuid)

We kunnen niet voorzichtig genoeg, daarom is het zo belangrijk om niet bang te zijn om jezelf aan te raken en bewust je borsten in je handen te nemen en te gaan voelen. Doe het zo vaak, dat het een routine wordt. Net zoals het bij mij hoort bij mijn doucheritueel. Zo zal je het nooit vergeten en kun je snel actie ondernemen mocht er iets afwijkends zijn.

Hoi, ik ben Isabelle en geboren in 1985. Ik werk fulltime als rental sales agent bij een autoverhuurbedrijf, maar eigenlijk werk ik fulltime aan mezelf. In 2015 heb ik een gastric bypass gehad, ben 60 kilo afgevallen, en vanaf dat moment is mijn lust en liefde voor leven pas echt begonnen. Ik schrijf over mijn gastric bypass, mooie plekjes van Nederland, reizen in het buitenland, gezond en lekker eten en mijn positieve levensstijl.

Post a Comment

Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .