Member login

Username
Password

» Lost your Password?



HEALTH: De voordelen van zelfbevrediging op een rij

Vroeger werd masturberen, of zelfbevrediging, als ziek gedrag gezien. Mensen reageerden afkeurend. Gelukkig weten we inmiddels dat jezelf een handje helpen heel normaal gedrag is. Toch heerst er een taboe op seksueel gerelateerde onderwerpen, zoals zelfbevrediging. Laten we het taboe doorbreken. Iedereen heeft het wel eens gedaan en uit verschillende onderzoeken blijkt dat ongeveer 90% van de mannen en 60% van de vrouwen regelmatig masturbeert. Zelfbevrediging is normaal. Én heel erg gezond.

Zelfbevrediging is gezond

Helaas is niet iedereen zich bewust van de vele gezondheidsvoordelen. Na het lezen van dit artikel kun je echter de voordelen benoemen die je mentale- en fysieke gesteldheid positief beïnvloeden. Wist je namelijk dat:

  • Het krijgen van een orgasme ervoor zorgt dat hormonen, zoals oxytocine en dopamine vrijkomen? Deze hormonen en neurotransmitters zorgen voor een ontspannen en geluksgevoel
  • Het krijgen van een orgasme door middel van penetratie of zelfbevrediging de kans op hart- en vaatziekten en verschillende vormen van kanker kunnen verkleinen?
  • Masturbatie voor een positieve, intieme en harmonieuze relatie kan zorgen, doordat beide partners aan hun ‘trekken’ toekomen? Meer masturberen geeft tevens je libido een boost
  • Je flink wat calorieën tijdens een potje seks kan verbranden en bij regelmatig seksen het energieverbruik van je lichaam wordt verhoogd? Zo blijf je fit, terwijl je geniet

Verstoord beeld door zelfbevrediging

Veel calorieën zul je niet gauw verbranden tijdens het bevredigen van jezelf, tenzij je een verstoord beeld van of enorme behoefte aan seks heb ontwikkeld. Je dagelijks leven wordt op een negatieve wijze door extreme verlangens of behoeftes beïnvloedt. XXL vibrators zonder easyglide glijmiddel gebruiken of in het openbaar masturberen valt bijvoorbeeld niet aan te raden. Ervaar je negatieve invloeden? Neem dan contact op met je huisarts. Zelfbevrediging is namelijk alleen gezond als je deze handeling jouw leven op een positieve manier beïnvloedt.

Post a Comment

Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .