Member login

Username
Password

» Lost your Password?



RECEPT: Heerlijke gezonde Griekse broodjes

Na wat experimenteren kwam ik bij deze heerlijke broodjes terecht en ze zijn echt goddelijk en healthy! Je kunt ze zelf nog van topping veranderen voor een andere smaak. Al is deze smaak echt fantastisch! Ideaal voor bij de lunch, als diner bij een kop soep, bij een heerlijke borrel met vrienden en ook de kinderen zijn fan! Benieuwd naar het recept? Lees dan gauw verder en maak ze zelf!

Ingredienten voor 4 broodjes:

  • 2 theelepels baking soda
  • 1 bakje Tuinkers cress
  • Kruiden naar keuze, ik gebruikte Griekse kruiden (vers)
  • 130 gram speltbloem
  • 240 ml Griekse yoghurt (0% vet)
  • 2 eiwitten
  • Snufje zout

Bereidingswijze:

  • Verwarm de oven op 180 graden;
  • Doe alle ingredienten in een kom en gebruik een half bakje cress;
  • Roer het goed door elkaar en mocht het te vochtig zijn, gebruik dan nog een klein beetje speltbloem;
  • Leg het bakpapier neer en gebruik bakspray tegen het plakken (je kunt ook een kwast met gesmolten kokosolie/boter gebruiken om in te vetten);
  • Pak een grote lepel en leg 4 keer een grote schep van het beslag op het bakpapier;
  • Doe er vervolgens nog wat extra kruiden en een toefje cress bovenop en doe het daarna in de oven;
  • Haal ze eruit tussen 13-15 min (ligt aan oven) en geniet!

Eet smakelijk!

Ik ben ervaringsdeskundige op het gebied van sport, gezondheid en lifestyle en deel dit graag met anderen. Mijn missie is om iedere vrouw zich goed te laten voelen van binnen en buiten en hieraan bij te dragen door informatieve blogs, recepten, mindset, diensten, events en een speciaal membership!

Post a Comment

Translate »
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .