We inspireren je graag met heerlijke recepten!
Graag delen wij met jou de heerlijkste gezonde recepeten. Ook zullen we af en toe een minder gezond recept delen, alles draait uiteindelijk om balans!
Bekijk de meest recente recepten hieronder!
RECEPT: Heerlijke eiwrap
Een wrap gemaakt van eieren. Je kan er alle kanten mee op, beleg het met kipfilet of gerookte zalm bijvoorbeeld. Lekker veel rauwkost erbij in en je hebt een gezonde voedende lunch! Ook ideaal om eerder te maken en mee te nemen.
RECEPT: Bosbessen muffins
Nu de herfst weer in aantocht is vind ik het lekker om weer veel te bakken, zo ook deze heerlijke muffins! Ideaal voor naar werk, onderweg tijdens een wandeling, om de kids mee te verrassen en als traktatie voor het weekend. Ga jij ze ook maken? Ze zijn heerlijk, dus geniet ervan!
Lees meer…
RECEPT: Kwarkbolletjes met bosbessen
Kwark heb ik eigenlijk altijd wel in de koelkast staan en bosbessen altijd wel in de vriezer. Dit is dus voor mij een ideaal recept als ik een keer een gezonde snack wil maken. Daarnaast is het voor de afwisseling ook weleens leuk dat de gezonde snack niet bestaat uit een plakje (gezonde)cake.
Speciaal voor jou!
Download nu gratis een menuplanner!
Soms heb je een steuntje in de rug nodig en daarom hebben wij een handige mealplanner voor jou om te downlaoden. Zo krijg je overzicht in je voeding en kun je kleine stapjes maken naar verbetering 😉