` 7 dagen Archieven - Boost your Health

Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Na vorig jaar twee buitenlandse detoxen gedaan te hebben riep ik “dit doe ik nooit meer”. Mijn hormonen waren totaal van slag en mijn menstruatie bleef maanden weg. Achteraf zaten de detoxkuren te dicht op elkaar en heb ik mijn lichaam tussendoor te weinig rust gegeven. De afgelopen maanden zat ik qua eten weer in een “slechte” flow, en na mijn Noord-Amerika reis was het helemaal huilen met de pet op. Ik snoepte weer met regelmaat, en leek dit patroon zelf niet te kunnen doorbreken. Mijn mindset en lichaam had echt even een reset nodig. Dus besloot ik op zoek te gaan naar de perfecte detox voor mij, en die heb ik gevonden. Lees je mee?

Bij het voorwoord wordt ik al het boek ingetrokken als een magneet. Ondanks mijn leven iets minder heftig is en ik al jaren bijna geen alcohol drink, zijn die overtollige kilo's bij mij ook een issue. Nee, dit boek gaat niet over afslanken, het ultieme dieet of dé oplossing tegen stress. Dit boek gaat over het ochtend ritueel, oftewel "Morning Medicine" en aangezien ik in de ochtend vaak het beste tot mijn recht komt ben ik heel nieuwsgierig geworden hoe ik nog beter mijn dag in kan delen zonder te voelen dat ik 48 uur in 24 uur moet proppen. Lees gauw verder, want je maakt tevens kans om dit unieke exemplaar te winnen!!!