Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Image Alt
  /  Posts tagged "afvallen"

Sporten is gezond, daar hoeven wij geen discussie meer over te voeren. Toch merk ik dat mensen nog steeds heel vaak voor de sportschool kiezen als sportmoment (wat uiteraard fantastisch is), maar dat ze hun eigen omgeving als sportschool wat links laten liggen. Zeker in de winter nu het weer kouder vinden we in de buitenlucht sporten niet heel erg aantrekkelijk. Toch is buiten sporten echt ontzettend gezond, en ik vertel je waarom! Lees je mee?

Uit ervaring wist ik dat er snel resultaat te zien moest zijn, anders zou ik afhaken. Daarom besloot ik een gezondheidskuur te doen. Duur! Maar ik viel 10 kilo af in 5 weken tijd. De kuur was alleen zo opgesteld dat ik naar de stabilisatiefase door moest, maar toen besloot ik mijn eigen weg te gaan volgen. Dat werd door mijn coach toen als ‘niet slim’ beschouwt, maar daar had ik toen schijt aan. Ik wilde kostte wat kost nog meer afvallen en zeker geen € 200,- per maand betalen om stil te blijven staan. 

Ik durf er bijna zeker van te zijn dat iedereen wel van Atkins heeft gehoord, of wellicht wel eens producten van Atkins heeft gegeten. Nu veel vrouwen en natuurlijk ook mannen kiezen voor een gezondere levensstijl zijn ze niet meer weg te denken. Door de inname van koolhydraten te beperken, maar dit wel op en gezonde manier doen, dan zijn de tussendoortjes van Atkins echt geweldig. Het gaat er dan niet om dat je helemaal geen koolhydraten meer eet, maar dat je kiest voor langzame complexe koolhydraten. Ik Mocht de Harvest repen testen van Atkins, en wat zijn ze lekker! Lees je snel verder?

Dit jaar was het eindelijk zover, ik heb de stoute schoenen aangetrokken en heb ervoor gekozen om meer zichtbaar te zijn en toch niet perfect. Ik koos ervoor om een bikini aan te doen na maar liefst 5 jaar een badpak aan te hebben gehad. Ik was het zat om mezelf te verstoppen en voelde mij enorm opgelucht. Waarom ik hier zo lang mee hebt gewacht en waarom dit zo'n big deal is lees je hieronder!

Translate »
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .