Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Image Alt
  /  Posts tagged "clean eating"

Dit fantastische boek is weer een #1 New York Times bestseller en dat is in mijn ogen niet vreemd. Het nodigt uit om je leven een reset te geven met gezonde en voedzame voeding en heet niet voor niets "Eet, Reset & Heal". Ik kan niet wachten om erin te duiken en aan de slag te gaan met de heerlijke voedzame en gezonde recepten. Maar er is nog meer, je kunt namelijk een speciaal voedingspatroon volgen als je last hebt van candida, je lichaam een detox wilt geven, maar ook hoe je je groenten kunt inleggen en bewaren. Daarnaast kun je zelfs een voedingspatroon volgen als je last hebt van bijnieruitputting, een zware metalen detox wilt doen of een vegan friendly eetpatroon. Alles is mogelijk en je gezondheid een boost geven begint allemaal met voeding, dus lees gauw mee!

Afgelopen week werd ik overrompeld door complimenten door mensen in mijn omgeving, eindelijk konden ze iets zien. Natuurlijk is dit altijd leuk om te horen, maar uiteindelijk doe je het voor jezelf! Maar ik kan nu ook met opgeheven hoofd zeggen dat ik trots op mezelf ben wat ik nu toe heb gedaan, waar ik naartoe hebt gewerkt. Ook al ging het naar mijn idee nooit hard genoeg, toch ben ik gaan accepteren dat kleine beetjes ook grote dingen kunnen verwezenlijken. Maar ik ben er nog niet en wil mezelf daarom niet gaan ontmoedigen. Ik heb nog een lange reis te gaan, maar daar heb ik mezelf bij neergelegd en dat vind ik uiteindelijk helemaal niet erg. Ik ga er komen, hoe dan ook!

Oké, geef toe: eten smaakt al vanzelf lekkerder als het er mooi uitziet, toch? Niet zo moeilijk als je veel groente & fruit gebruikt in allerlei felle kleurtjes! Een goede reden om een heerlijke powersalade te maken met allerlei verse ingrediënten, zoals deze prachtig roze powersalade! Bomvol krachtvoer met een sensatie aan smaken: knapperige spinazie, zoete appel, pittige tuinkers... Lees snel verder voor het hele recept!

Afgelopen week was net zo wisselvallend als het weer, het ging dus voornamelijk met ups en downs. Zou het door het weer komen? Oké laat ik eerlijk zijn, ik houd gewoon van veel zon en warm weer. Als het zonnig is, dan gaat het net allemaal wat makkelijker. Heb jij dat ook? Maar daarentegen ben ik wel de uitdaging aangegaan om een les bodypump bij te wonen en dat was heel verrassend kan ik je vertellen. Het was een week vol avonturen en jij mag heerlijk meelezen, of dit nu onder het genot van een kopje thee is of een heerlijk verkoelend drankje in de zon ;-)

Translate »
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .