Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Image Alt
  /  Posts tagged "conditie"

Wat niet veel mensen van mij weten is dat ik mezelf al een aantal jaren achter elkaar heb aangemeld voor de Nijmeegse vierdaagse. Jaar in jaar uit kijk ik altijd op tv naar alle verslagen van de vierdaagse en ik denk dan altijd “dat ik wil ook een keer ervaren”. De afgelopen 2 jaar heb ik mezelf dan ook ingeschreven voor de wandeltocht der wandeltochten maar helaas ben ik steeds uitgeloot. Maar ik weet zeker dat er ooit een positieve reactie komt, en dan kan ik volop aan de bak met de voorbereidingen. Want die moeten er uiteraard wel zijn. Hoe ik me zou voorbereiden? Dat vertel ik je graag, lees je mee?

Squashen, mijn broer heeft het vroeger met regelmaat gedaan met vrienden en ik ging vaak kijken. Ik vond het altijd een super gave sport, maar ikzelf ben zo ontzettend onhandig en klunzig dat ik mezelf niet waagde aan het squashen. Ik zag mezelf al gaan op de baan, keiharde ballen tegen mijn lichaam incasserend. Maar squashen is echt een te gekke workout. En dit is goed zichtbaar als je de bezwete mensen van de baan ziet komen. Graag vertel ik je waarom squashen nou zou goed is. Lees je verder?

Na 5 jaar dag in dag uit krachttraining te doen, vond ik het tijd voor een nieuwe uitdaging. Niet dat ik krachttraining zomaar opgeef. Ik hou ervan om met gewichten te sleuren en het gaat me veel beter af dan hardlopen. Toch voel ik dat mijn lichaam vastgeroest raakt in die routine. Om die routine te doorbreken, ben ik op zoek gegaan naar een nieuwe hobby. Boksen!

Translate »
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .