` december Archieven - Boost your Health

Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Het einde van het jaar is weer in zicht. Voor sommige is het dan ook een prettig vooruitzicht als het bijna januari is, want veel mensen ervaren stress voor of tijdens de kerstdagen en dat terwijl dit helemaal niet nodig is. Nu zul je denken, je kunt het makkelijk vertellen, maar je kunt hier zeker wat aan veranderen. Wij hebben daarom speciaal voor jou 5 handig tips om de kerstdagen door te brengen zonder stress.

Met het aanbreken van de maand december staan ook de feestdagen weer voor je deur. Tijdens de donkere en grijze dagen waarop de wind guur waait en de temperatuur behoorlijk daalt, willen we graag naar binnen toe. Kaarsjes aan en met een dekentje op de bank. Emotioneel bezien maken we de balans op van het afgelopen jaar en worden er alvast nieuwe plannen gemaakt voor 2019. We leven, graag of niet, naar de feestdagen toe. De eerste kerstliedjes zijn te beluisteren op de radio. De supermarkten worden gevuld met speciale feestelijke gerechten. De stad is verlicht met kerstversiering. De huizen worden kleurrijk versierd met een kerstboom en lichtjes om een kerstsfeer te creëren met gevoelens van vrede, saamhorigheid, samenzijn en gezelligheid om zo ieder hart te vervullen.