REVIEW: Vier het voorjaar met DASH drinks!
Er zijn tegenwoordig zoveel alternatieven te vinden voor water met een smaakje. Helaas is het lastiger als het om een bruisende variant gaat, die eveneens ook geen suikers bevat. Maar toen kwamen de gave drinks van DASH om de hoek kijken. Deze bevatten maar liefst geen kcal, geen suikers en bestaan alleen uit natuurlijk fruit en groenten samengevoegd met bubbels. Wij zijn heel benieuwd naar de smaak en gaan daarom eens uitgebreid proeven, lees je mee?
RECEPT: Bosbessen muffins
Nu de lente weer in aantocht is vind ik het lekker om muffins met fruit erin te maken. Hierdoor worden de muffins lekker fris! De laatste tijd heb ik meerdere recepten voor bosbessen muffins voorbij zien komen. Deze recepten gebruikte ik als inspiratie om een eigen recept te ontwikkelen. Zo veranderde ik bijvoorbeeld de meelsoorten en gaf ik er een kokos twist aan mee.
RECEPT: Gezonde Kruidkoek
Af en toe heb je van die perioden dat je verzot bent op kruidkoek. Maar diegene uit de supermarkt zijn niet zo gezond, ze zitten boordevol geraffineerde suiker. Dus ben ik op zoek gegaan naar een alternatief en dit recept voor kruidkoek met honing bedacht.
REVIEW: Purition proteïne shakes
Of ik Purition, het gezonde alternatieven voor maaltijdvervangers en proteïneshakes, wil uitproberen? Nou zo'n mooi (en hopelijk lekker) aanbod kan ik natuurlijk niet laten schieten. Toeval of niet, ik ben namelijk net op zoek naar een alternatief voor de whey eiwitshakes die ik nu altijd na het trainen neem. Ik ben dan ook super benieuwd naar de shakes van Purition!
RECEPT: Appelkoek van pulp uit de slowjuicer
In de slowjuicer maak ik heerlijke sapjes, maar ik vind het altijd zonde als je de pulp weg gooit. Niet van alle pulp soorten kun je iets lekkers maken, maar van appel zeker wel. Vaak gebruik ik twee appels per keer tijdens het slowjuicen. Dan bewaar ik de pulp in de vriezer totdat ik genoeg heb voor dit recept.