Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Om mij heen hoor ik regelmatig mensen roepen "Heb jij die kuur al gedaan?" of gebruik shakes, eet koolhydraatvrij of andere methodes om het gevecht aan te gaan met de kilo's. Maar wanneer begrijpen al die lieve vrouwen nu eens dat er geen quick fix bestaat en dat de kans om weer meer aan te komen zeer groot is bij deze methoden. De belangrijkste sleutel is dan ook balans en dat is meteen de moeilijkste!

Het is een heftige tijd waarin we leven. Het Corona virus is een wereldwijde pandemie en treft dus ook Nederland. Op het moment dat ik dit blog schrijf zijn er een aantal maatregelen door de overheid en het RIVM opgesteld. Naast het upgraden van je persoonlijke hygiëne en het op afstand houden van sociale contacten zijn er ook allerlei openbare voorzieningen zoals scholen en sportclubs gesloten. Er heerst paniek en mensen hamsteren volop wc-papier, chips en potjes en blikjes langdurig houdbaar voedsel. En eigenlijk is dat logisch!

Ook al heb je net gegeten, je hebt gewoon al-wéér ergens trek in. Het lijkt wel of jouw maag een bodemloze put is die voortdurend eten nodig heeft. De hele dag door denk je aan eten. Dat is misschien ook wel de aanleiding voor jouw eetbuien. Je zou je kunnen afvragen of je wel genoeg eet, maar daar twijfel je eigenlijk niet aan. Het maakt het in ieder geval lastiger om alle verleidingen van eten om jou heen te weerstaan.

Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .