Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Image Alt
  /  Posts tagged "eiwitten"

We gaan het vandaag hebben over eiwitten. Ik heb er al vaker artikelen over geschreven, maar het is ontzettend belangrijk om voldoende eiwitten binnen te krijgen. Op het moment dat je net zoals ik geen echte vleeseter bent, en ook niet staat te springen om melkproducten of andere dierlijke producten dan kan het zomaar zijn dat je een eiwit tekort krijgt. Maar hoe kun je er nou voor zorgen dat je dit tekort opvangt zonder van je “geloof” af te vallen? Graag geef ik je 5 tips, lees je snel verder?

Eiwitten zijn een onmisbaar onderdeel van onze voeding en vooral als je met regelmaat sport belangrijk voor je herstel en spieropbouw. Om je extra eiwitbehoefte aan te vullen zijn er goede eiwitpoeders om te nemen naast je andere gezonde dagelijkse voeding. Dat veel vrouwen tegenwoordig voor een plantaardige variant kiezen is helemaal niet zo gek. Plantaardige eiwitten hebben veel voordelen, deze kun je terugvinden in dit artikel samen met een heerlijk recept!

Aan alle kanten word er advies gegeven over het fenomeen “eiwitten”. De een zegt dit, de ander zegt weer wat anders. Iedereen heeft er een eigen kijk op. Zeker in deze tijd van alle fitgirls, sportfanaten en health guru’s kunnen we er niet omheen. Maar wat is nou juist of onjuist? Ik weet het soms echt niet meer en ga op onderzoek uit. Lees je snel verder?

Wat zou je doen als je op een verjaardag zit en er staat een kommetje met insecten op tafel? Of je bent gezellig bij vrienden aan het borrelen en op de plank met kaasjes staat ook een schaaltje buffalo worms? Ik weet zeker dat je er van schrikt en denkt “he getver, wie zet dat nou op tafel?!” Deze reactie is enorm ongegrond, want allereerst zijn insecten om te eten heel erg lekker en ook nog eens heel erg gezond! Ik vertel je er graag alles over, dus lees snel verder….

Translate »
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .