` fit Archieven - Boost your Health

Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Steeds meer lijken wij vrouwen te beseffen dat het allemaal begint met meer zelfliefde. Je kunt tenslotte nog beter voor anderen zorgen als je zelf ook goed voor jezelf zorgt. Merel Teunis ( van Healthy Wanderlust!) heeft een uniek handboek geschreven over liefdevolle aandacht voor jezelf! Dit "Self Love Talk" handboek zal je inspireren om elke dag liefdevol voor jezelf te kiezen. Wij zijn heel nieuwsgierig en vertellen je er alles over en mogen bovendien nog 2 exemplaren weggeven, hoe gaaf is dat? Lees je mee?

Helaas is het zo dat mijn immuunsysteem niet heel goed werkt. Ik ben dan ook gewend om tijdens de wintermaanden heel vaak en veel ziek te zijn. Maar dit betekend niet dat ik er hard aan werk om dit te veranderen en aan te pakken, zodat het ieder jaar wat beter gaat. Zo ben ik in september al gestart met het verhogen van mijn vitamine C en vitamine D en ben ik onlangs ook begonnen met een veggie detox van Dr. Detox Box om te kijken of dit nu echt helpt in deze periode. Benieuwd of het geholpen heeft en wat de redenen zijn om dit te doen? Lees dan gauw verder!