Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Image Alt
  /  Posts tagged "gedachten"

Weet je wat het is, een burn-out blijf je lang voelen. Waar je in het begin geen lichtpuntjes zag in de dag, ga je ze in de loop van de tijd steeds meer zien. Totdat de lucht weer helemaal blauw is en er af en toe een wolkje voor de zon verschijnt. Er zijn veel meer goede dan slechte dagen en als iemand aan je vraagt hoe het met je gaat schiet je niet direct in de stress maar kan je oprecht zeggen dat het weer beter met je gaat, of misschien zelfs dat het op dat moment goed met je gaat. Ik merk aan mezelf dat ik weer heel makkelijk zeg dat het “goed” met mij gaat al is dat zeker niet altijd het geval, maar ik merk wel dat ik mijn draai in dit nieuwe leven heb gevonden. Graag vertel ik jullie hierover, lees je mee?

Mindfulness,  een term die je tegenwoordig bijna te pas en te onpas voorbij hoort komen. Maar wat is dat eigenlijk?  Heb jij enig idee? Mindfulness wordt op Wikipedia uitgelegd als een gemoedstoestand die getypeerd wordt door bewustwording van de eigen fysieke ervaringen, gevoelens en gedachten,  zonder onmiddellijk over te gaan op automatische reacties. Dus, tja. Heb jij nu enig idee wat het inhoudt? Lees gauw verder!

Deze week is het de week van de introverten. En waar sommige mensen zullen zeggen “je mag best wel een beetje meer outgoing zijn”, mag jij je introvert zijn helemaal omarmen. Als introvert heb je zoveel prachtige kwaliteiten. Je hoeft niet altijd op de voorgrond te staan om toch het enorme verschil te maken. Ik zie mijzelf als een ambivert. Dan ben je zowel introvert als extravert. Graag vertel ik jullie hierover. Lees je mee?

Omgaan met kritiek of boze/teleurgestelde mensen kan best heel lastig zijn. Zeker als je wordt “aangevallen” op hetgeen wat je doet op werk of juist om wie je bent.  Zodra kritiek persoonlijk wordt krijgt het al een hele andere lading. Maar hoe ga je daar dan mee om? Hoe kun je deze negativiteit een plek geven en hoe kun je daarop reageren? Graag geef ik je een aantal handige tips, lees je mee?

Toen ik de titel van dit boek las werd ik meteen enthousiast en wilde ik meer weten. Bij het lezen van de eerste bladzijden werd ik meteen gepakt door het aangrijpende verhaal van Andrea. Het handige van dit boek is dat je eruit kunt halen waar jij behoefte aan hebt. Er staan namelijk 14 manieren om zelfdestructieve gewoonten te veranderen in en je kunt diegene pakken die jij vaak toepast om dit om te buigen en te veranderen. Ik kreeg er heel fijne inzichten door en kan niet wachten om je er meer over te vertellen. Lees je mee?

Translate »
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .