` geluk Archieven - Boost your Health

Member login

Username
Password

» Lost your Password?



“Schat, heb je enig idee wat je met je verjaardag wilt doen?”. Deze vraag kwam vorige maand van mijn moeder wetende dat mijn verjaardag eraan zat te komen en het dit jaar klein wilde vieren. Ik heb eigenlijk een hekel aan het vieren van mijn verjaardag en doe het dan ook alleen om het jaar. Het ene jaar vier ik het grootst en pak ik flink uit, en het andere jaar hou ik het klein en vier ik het eigenlijk alleen met mijn ouders. Maar na die vraag met mijn moeder wist ik al heel snel wat ik wilde antwoorden. “Mam, ik wil iets leuks doen met Alpaca’s”. Nou, dat heeft ze goed geregeld hoor…. lees snel verder!

Zonlicht. Ik kijk naar buiten en zie eindelijk sinds lange tijd het zonnetje. Ik ben zo stemmingsgevoelig, zodra de zon verdwijnt is mijn zonlicht ook een beetje weg. Afgelopen week hadden de kinderen herfstvakantie. Het duurde een week, maar deze was zo vol gepland dat het leek alsof we 3 weken in 1 week hadden gepropt. We moesten op ziekenhuisbezoek. Elisha mocht afzwemmen voor haar B-diploma. We hadden een kinderverjaardag. We gingen een ochtend weg met een vriendin van mij en haar kids. Mijn man was jarig en mijn schoonmoeder kwam nog op bezoek. Best druk eigenlijk en daarnaast is het met werk ook druk, dus was het even alle ballen hooghouden! Dit alles en slaapgebrek, het was slopend. Hoe ik mijn energie weer terug krijg en toch dingen gedaan krijg, lees je hieronder!

En dan slaat de twijfel toe, ga ik niet te hard en wil ik niet te veel. Tijdens de herfst periode verlang ik de ene kant naar dingen buiten mijn comfortzone en de andere kant houd ik mijn vast aan veiligheid, want waarom zou je iets veranderen wat al goed is. Herkenbaar? Toch vloeien de creatieve uitspattingen in mijn hoofd en kies ik ervoor om iets gaafs neer te zetten voor mijn business. Iets wat wij vrouwen allemaal wel kunnen gebruiken in aankomende donkere periode met vlagen van de winterblues die ons vergezellen. Kiezen tussen chronisch slaapgebrek en toegeven aan meer rust of maar doorgaan en je lichaam volledig negeren is niet zo moeilijk. Lees daarom gauw hoe het met mij gaat en hoe ik mij staande houd in deze tropenjaren ;-)