` geluk Archieven - Pagina 2 van 3 - Boost your Health

Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Eindelijk weer eens een update, het heeft even geduurd en in de vakantie heb ik lekker genoten van mijn gezin. Ik kan wel zeggen dat het heel goed met mij gaat - ondanks het slaapgebrek wat nog steeds speelt - en dat ik zin heb om het 2e gedeelte van het jaar lekker door te knallen met alles wat ik voor ogen hebt. Graag laat ik aan jullie weten wat mijn plannen en doelen zijn voor het 2e gedeelte van dit jaar en waarom ik met een gezonde dosis eigenliefde het nieuwe jaar straks in ga. Lees je mee?

De uitspraak “geluk is een keuze” is een gevaarlijke, daar ben ik mij heel erg van bewust. Tenslotte kan je niet altijd gelukkig zijn, en dat is ook helemaal niet erg. Toch geloof ik heilig in mijn motto. Ik geloof heilig in het feit dat je iedere dag opnieuw kunt kiezen voor geluk. Hoe klein of hoe simpel ook. Vanaf mijn zestiende, dus nu al 18 jaar probeer ik naar deze uitspraak te leven. Mijn kijk op de wereld, vol positiviteit en kracht vinden sommige mensen inspirerend en bijzonder. Ook krijg ik wel eens te horen dat ik een voorbeeld voor ze ben. Ik snap er niets van, want voor mij is deze manier al zo gewoon. Ik vertel je er graag meer over. Lees je mee?

Heel mijn leven heb ik al graag kinderen gewild en toen het eenmaal zover was, was ik ook heel erg blij dat we samen deze nieuwe fase in gingen. Na een jaar proberen was er nog weinig gebeurd en gingen we toch een bezoek brengen aan de huisarts. Na uitgebreid onderzoek kwamen we erachter dat mijn eitjes niet goed rijpten en ik hier wat hulp bij nodig had. Ik kreeg medicijnen hiervoor en deze waren echt verschrikkelijk. Ik was mezelf niet meer, had klachten die je normaal in de overgang krijgt en werd enorm opgeblazen. Ik voelde mij slechter dan daarvoor en hoopte dat ik snel mocht stoppen. Daarna zouden we een intensiever traject ingaan en we dachten dat we wellicht onze wens moesten opgeven.

Ga eens een wandelingetje maken en kijk is naar de mensen die je tegenkomt. Mij valt op dat 9 van de 10 mensen een gezicht hebben op onweer en schenk je ze een lach dan kijken ze je verbaasd en nog net niet geïrriteerd aan. Naar mijn mening wordt er veel te weinig gelachen. We nemen het leven zo ontzettend serieus en dat is zo zonde. Het gezegde is niet voor niets, lachen is gezond! Want dat is ook echt zo! Lachen heeft zoveel gezondheidsvoordelen. Mocht je deze voordelen nog niet kennen, lees dan snel verder, want ik vertel het je!

Soms durf je de "stop"' knop niet in te drukken, omdat je bang bent wat komen gaat. Na veelvoudig slaapgebrek, niet goed genoeg voor mijzelf zorgen en maar doorgaan met werk, huishouden, veel sporten en meer gebeurt dit vanzelf. Je lichaam zegt dan vanzelf "stop", want het is genoeg geweest. Afgelopen weken waren dan ook vrij heftig en gas terug nemen erg confronterend. Momenteel ben ik ziek, mijn lichaam is op en het enige waar ik aan kan denken is slapen. Gelukkig doe ik dat ook veel en gaat het elke dag wat beter, maar dat ik mijn ritme anders moet inrichten is een feit. Ik dacht waar moet ik beginnen, totdat een ontmoeting met een geweldige vrouw op mijn pad kwam en ik een "once in a lifetime" kans kreeg om de basis eens flink door elkaar te schudden. Genoeg om over te praten dus, lezen jullie mee?