Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Al vroeg in de ochtend vertrokken we naar Amsterdam. We moesten er pas in de middag zijn, maar aan het einde van de dag is het vaak zo druk en moet je haasten om op tijd aanwezig te zijn. Daar hadden we geen zin in en daarom kwamen we om 11 uur in de ochtend al aan in deze prachtige stad. Het zonnetje scheen en ons VIVA#400 avontuur kon eindelijk beginnen, we hadden er zoveel zin in! Lees je mee?

Zelfliefde en eigenwaarde. Het klinkt zo simpel om van jezelf te houden en jezelf waardevol te vinden, maar makkelijk is het niet. Desondanks is het wel ontzettend belangrijk en de moeite waard om er dagelijks aan te werken. Want de mate waarin je van jezelf houdt en waarin je jezelf waardeert, heeft veel invloed op je leven en je gevoel van welzijn. In dit blog lees je wat er gebeurt als je meer van jezelf leert houden en jezelf meer leert waarderen.

Als je me een jaar geleden had gezegd dat ik nu een gastblog mocht schrijven voor op het grootste online health & lifestyle platform van Nederland had ik je waarschijnlijk uitgelachen. Ik een blog schrijven, maar hoe dan? Ik ben toch geen schrijver….. dat klopt, maar ik heb wel een enorme andere passie!

Ik ben mijn slaapritme volledig zoek. Ik heb namelijk het idee dat ik vroeger altijd een avondmens was en nu door omstandigheden een ochtendmens geworden ben. En begrijp me niet verkeerd. Ik hou zo ontzettend van de ochtend dat ik het heerlijk vind om (als is het soms gedwongen) vroeg op te staan. Het nadeel alleen is dat ik ook nog steeds een avondmens ben en geniet van de rust en stilte als iedereen langzaam naar bed gaat. Nadeel van dit alles is dat ik al maanden (of zeg maar bijna een jaar) maar 5 tot 6 uur slaap op een nacht. En soms haal ik dat niet eens. Er moet iets gaan veranderen en zal mijn slaapritme moeten veranderen. Maar hoe? Lees je snel verder?

Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .