Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Om mij heen hoor ik regelmatig mensen roepen "Heb jij die kuur al gedaan?" of gebruik shakes, eet koolhydraatvrij of andere methodes om het gevecht aan te gaan met de kilo's. Maar wanneer begrijpen al die lieve vrouwen nu eens dat er geen quick fix bestaat en dat de kans om weer meer aan te komen zeer groot is bij deze methoden. De belangrijkste sleutel is dan ook balans en dat is meteen de moeilijkste!

Dit jaar is het alweer de 3e editie van de week zonder vlees, een nationale week zonder vlees, waarvoor jij je ook kunt aanmelden. Van 9 t/m 15 maart doen er al meer dan 10.000 mensen mee aan deze bijzondere week wat het initiatief is van Isabel Boerdam, de oprichter van “De Hippe Vegetariër”. Iedere dag vlees eten is niet meer van deze tijd vind Isabel, en daar ben ik het helemaal mee eens. Als hardcore flexitariër (ik eet gemiddeld 1 x per week vlees/vis, en verder vervangers) weet ik dat je vlees en of vis niet hoeft te missen om toch een heerlijk gerecht op tafel te zetten. Nieuwsgierig geworden naar deze challenge? Ik vertel je er graag nog wat meer over.

De afgelopen jaren ben ik steeds vaker Indisch gaan koken. Als 3e generatie Indo zijnde vind ik het belangrijk dat ik de Indische keuken goed onder de knie heb. Zodra ik een gerecht goed beheers, ga ik naar het volgende gerecht. Ik kan dan ook heel erg blij worden van Indische kookboeken, en daar kan ik er nu eentje bij optellen. Indo Rock van Vanja van der Leeden is een kookboek met een twist. Verwacht traditionele gerechten uit de Indonesische keuken in een nieuwe jas. Natuurlijk deel ik een gerecht uit het kookboek. De heerlijke Tahu Telor, een persoonlijk favoriet. Geniet ervan!

Je ziet ze overal opduiken: poké bowls! Ik ben fan. Poké bowls zijn één van mijn favoriete gerechten om te eten als lunch of diner. Je kunt er al je favoriete eten doorheen gooien. Hoe meer verschillende kleuren je aan je poké bowl toevoegt hoe vrolijker het eruit zal ziet! Daarnaast is het ook nog eens super gezond!

Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .