Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Image Alt
  /  Posts tagged "goaldigger"

En heb je al goede voornemens voor het nieuwe jaar? Want naast de oliebollen, champagne en vuurwerk, horen bij de jaarwisseling ook de ‘goede voornemens’ bij. Maar waar komen de goede voornemens eigenlijk vandaan? Lees dit en hoe je ze deze keer wel kunt volhouden in deze blog!

Als geen ander weet ik dat het leven in 1 jaar tijd anders kan lopen dan anders. Hoewel ik mij had voorgenomen afgelopen jaar te strijden voor een gezonder lichaam met meer energie, is dit door omstandigheden nog niet gelukt. Natuurlijk moet je eerst goed voor jezelf zorgen en dan pas voor anderen, maar in de praktijk blijkt dit nog heel lastig en niet alleen voor mij als werkende moeder. Daarom maak ik voor het nieuwe jaar kleinere haalbare doelen en hoe gaaf zou het zijn als ik deze haal en zo bij elkaar toch een groot doel hebt gehaald met al die kleine doelen. Ik kies minder voor perfectie en ik kies meer voor ontspanning, maar waar ik vooral voor ga dat kun je lezen in dit artikel.

Ik ben dol op duursport, een 24 race op de fiets, een ultrarun of een hele triatlon, hier word ik blij van. Een fikse uitdaging, waar je naar toe traint! Het moet lang duren, lekker kunnen genieten en ook afzien en pijn lijden; want wat voelt finishen dan geweldig. Maar hiervoor zit ik ook de nodige uren per week op de fiets, ren ik rond en train ik veel in het zwembad. Krachttraining was onderbelicht, hier moest verandering in komen.

Translate »
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .