Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Image Alt
  /  Posts tagged "healthy lifestyle" (Page 2)

Onlangs heb ik een uitstapje gemaakt naar de massagebeurs! Deze vond plaats in de Expo Hoevelaken. Het is een beurs voor professionals die geïnteresseerd zijn in holistische geneeswijze en natuurgeneeskunde. Ik kon mij er als consument prima vermaken omdat ik ook interesse heb in gezondheid en bewust gezond leef. Deze beurs richt zich dan ook op het bevorderen van je gezondheid, het zelf helend vermogen, preventie en vitaliteit. Ik vond de beurs compact, overzichtelijk waarin je veel inspiratie kon opdoen. Er werden behandelingen, demonstraties, workshops en lezingen gegeven. Ik heb een aantal stands bezocht waar ik ook geshopt heb. Hieronder deel ik mijn ervaringen met jullie.

Dit fantastische boek is weer een #1 New York Times bestseller en dat is in mijn ogen niet vreemd. Het nodigt uit om je leven een reset te geven met gezonde en voedzame voeding en heet niet voor niets "Eet, Reset & Heal". Ik kan niet wachten om erin te duiken en aan de slag te gaan met de heerlijke voedzame en gezonde recepten. Maar er is nog meer, je kunt namelijk een speciaal voedingspatroon volgen als je last hebt van candida, je lichaam een detox wilt geven, maar ook hoe je je groenten kunt inleggen en bewaren. Daarnaast kun je zelfs een voedingspatroon volgen als je last hebt van bijnieruitputting, een zware metalen detox wilt doen of een vegan friendly eetpatroon. Alles is mogelijk en je gezondheid een boost geven begint allemaal met voeding, dus lees gauw mee!

Een Healthy kook (of eigenlijk bak) boek, gemaakt door Catherine Kluger, volledig gespitst op muesli’s en granola’s. Iets wat natuurlijk binnen vele voedingspatronen niet meer weg te denken is! Nu denk je misschien snel.. is dat niet wat eenzijdig? Maar wat de titel niet persé doet vermoeden en mij dan ook toch enigszins positief verrastte, is dat het meer bevatte dan enkel en alleen recepten voor muesli en granola, maar een leuk boekje is vol inspiratie voor heerlijke ontbijtjes en tussendoortjes op basis van granen, zaden, noten en pitten!

Translate »
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .