Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Image Alt
  /  Posts tagged "keuzes" (Page 2)

Deze week is het de week van de introverten. En waar sommige mensen zullen zeggen “je mag best wel een beetje meer outgoing zijn”, mag jij je introvert zijn helemaal omarmen. Als introvert heb je zoveel prachtige kwaliteiten. Je hoeft niet altijd op de voorgrond te staan om toch het enorme verschil te maken. Ik zie mijzelf als een ambivert. Dan ben je zowel introvert als extravert. Graag vertel ik jullie hierover. Lees je mee?

Het hebben van angst en paniekaanvallen is niet iets wat je makkelijk bespreekt op je werk of met je vrienden. Het hebben van angst en/of paniekaanvallen is ook ontzettend lastig uit te leggen aan je naaste omgeving. Je hersenen maken een kortsluiting waarvan je zelf niet snapt hoe en waarom het gebeurt, probeer dat dan ook maar eens uit te leggen. Ikzelf heb een korte periode last gehad van paniekaanvallen toen ik in mijn burn out zat en ben hier op Boost your Health heel open over geweest. Nu mocht ik het boek “Angst en paniekaanvallen overwinnen” reviewen en was dan ook ontzettend nieuwsgierig naar de behandelmethode van de schrijver en angstdeskundige Klaus Bernhardt. Wij mogen 1 boek weggeven, lees je mee?

Ik weet het nog erg goed. Vlak nadat mijn moeder was overleden volgde ik een reeks yogalessen bij een ontzettend lieve lerares in Amsterdam. Bijna niemand had zich opgegeven voor deze lessen en ik had praktisch privéles. De lessen waren gericht op alles wat ik voelde en wat er in mijn leven speelde. Op het eind van de acht lessen gaf de lerares mij de tip om een boek te lezen waarvan ze dacht dat het me verder zou kunnen helpen. Dit was De moed van imperfectie van Brené Brown.

Raak jij wel eens gestrest van het internet? Heb jij het gevoel dat het je leven overneemt? Verlies jij door het internet je productiviteit en focus? Kun jij er niet vanaf blijven? Is Facebook het laatste wat je ziet voor je gaat slapen? Dan is ‘Internet fasting’ iets voor jou! Bij fasting denk je gewoonlijk aan vasten, minder of niet eten voor een bepaalde periode. Maar wist je dat dit óók voor internet gebruikt wordt? Even ‘de stekker eruit’ met als resultaat dat je productiviteit stijgt en je focus toeneemt! Een introductie hiervan. Lees je mee?

Translate »
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .