` makkelijk toepasbaar Archieven - Boost your Health

Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Slaapgebrek; het meest besproken gezondheidsprobleem tegenwoordig. Om mij heen hoor ik steeds meer en meer mensen praten over het feit dat ze slecht slapen of gewoonweg te weinig. Ook ik moet eraan geloven, aangezien mijn dochter mij al ruim 4 jaar uit mijn slaap houd. Ze is namelijk standaard tussen 3 en half 5 wakker in de nacht en slapen lukt haar dan niet meer. Ze staat dan echt AAN! Dit boek geeft je handige tips en manieren om goed te slapen en is tevens wetenschappelijk onderbouwd en begrijpelijk geschreven. Kortom, ik kan niet wachten! Lees je mee? Misschien kun je jou slaapgewoonten ook weleens onder de loep nemen? ;-)