Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Image Alt
  /  Posts tagged "ochtendmens"

Je wekker gaat en het enige dat je kan denken is “oh nee, niet nu al”. Je kijkt of je nog even wat tijd kunt rekken, drukt op de snooze knop en draait je nog een keer op. Vervolgens is het een race tegen de klok om op tijd klaar te raken voor je werk. Stressvol, maar ja, die extra minuten in je bed waren ook wel waardevol. Terwijl je onderweg bent naar je werk denk je “morgen sta ik echt wat eerder op”, maar stiekem weet je al dat dit toch niet gebeurt. Herkenbaar? Ik geef je snel wat tips om vroege vogel te worden. Lees je mee?

Ik ben mijn slaapritme volledig zoek. Ik heb namelijk het idee dat ik vroeger altijd een avondmens was en nu door omstandigheden een ochtendmens geworden ben. En begrijp me niet verkeerd. Ik hou zo ontzettend van de ochtend dat ik het heerlijk vind om (als is het soms gedwongen) vroeg op te staan. Het nadeel alleen is dat ik ook nog steeds een avondmens ben en geniet van de rust en stilte als iedereen langzaam naar bed gaat. Nadeel van dit alles is dat ik al maanden (of zeg maar bijna een jaar) maar 5 tot 6 uur slaap op een nacht. En soms haal ik dat niet eens. Er moet iets gaan veranderen en zal mijn slaapritme moeten veranderen. Maar hoe? Lees je snel verder?

Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .