` onderweg Archieven - Pagina 2 van 5 - Boost your Health

Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Ik had nog drie rijpe bananen liggen in de fruitschaal. In de lente/zomer vries ik ze dan in plakjes in zodat ik er later een smoothie of bananenmilkshake van kan maken. In de herfst/winter kies ik er sneller voor om er iets mee te bakken. Weggooien is sowieso geen optie 😉 Ik had geen zin in een standaard bananenbrood dus bedacht ik een variatie. Gezoet met dadelstroop en met een bite van maanzaad. De stroop kun je gewoon kopen in een supermarkt in het vak bij de appelstroop. Als je de havermout en boekweitmeel koopt met een glutenvrije logo is dit recept ook nog eens glutenvrij.

Ruim 11 jaar geleden vloog ik voor het eerst in mijn eentje naar Amerika. En niet naar zomaar een plek, Las Vegas! Ik ging een maand op vakantie bij mijn broer die daar toen woonde en besloot om vanuit daar allemaal leuke excursies en uitstapjes te maken. Wat vond ik het spannend! In totaal 18 uur reizen met een overstap, alleen in de “grote” wereld in”. Mijn broer is ondertussen verhuisd naar Canada waar ik vijf jaar geleden voor het eerst kwam en dit jaar voor de tweede keer ben terug geweest, maar dan in combinatie New York. Deze reisverslagen zijn allemaal terug te lezen. In deze blog wil ik het vooral gaan hebben over de belangrijke documenten die je nodig gaat hebben om op reis te kunnen naar Noord Amerika. Lees je mee?

Laten we eerlijk zijn. Als we uit werk komen of een drukke dag achter de rug hebben dan willen we niet nog een uur in de keuken staan en allemaal moeilijke fratsen hoeven uithalen om een gezonde maaltijd op tafel te zetten. Dit gezonde vegan gerecht is naast dat het super lekker is ook nog eens in een mum van tijd klaar. Binnen 15 minuten roep je “het eten is klaaaaar”. Kijk snel verder voor het recept en eet smakelijk!

Het lijkt te mooi om waar te zijn, maar het bestaat echt! De ultieme waterfles en pillendoos in één, de YOS Bottle in vele kleuren en super makkelijk in gebruik. De kleuren zijn om op verliefd te worden en makkelijk onderweg je medicijnen innemen bestaat niet. Ik vind het een fantastische uitvinding en kan er geen genoeg van krijgen, dit moet iedereen weten! Wij mochten ze testen en geven zelfs een exemplaar weg, dus lees en kijk gauw mee!