Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Image Alt
  /  Posts tagged "ontbijt"

Als eerste blog voor Boost Your Health begin ik lekker makkelijk met een recept voor een gezonde appelmoescake. Door het gebruik van suikervrije appelmoes krijgt deze cake de stempel gezond. Je kan deze appelmoes herkennen door de ingrediëntenlijst te bekijken, die is namelijk heel kort: appel. Heerlijk als tussendoortje maar als ontbijt ook zeker geen straf!

Mijn ontbijtjes zijn meestal op basis van kwark of havermout, maar deze twee producten kan je natuurlijk ook prima combineren. Dit keer maakte ik overnight oats op basis van kwark. Overnight oats, de naam zegt het eigenlijk al, havermout die al een nachtje heeft kunnen weken. Vooral voor mensen met gevoelige darmen is het goed om de havermout een nachtje te laten weken. De havermout kan dan makkelijker opgenomen en verteerd worden.

Translate »
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .