` recept Archieven - Boost your Health

Member login

Username
Password

» Lost your Password?



De dagen worden korter, de wind wordt guur en de zon verstopt zich.. De blaadjes vallen van de bomen, de pepernoten liggen alweer in de winkels en zelfs de eerste kerstversiering duikt op. Yes, het is weer tijd voor speculaas! Oh oh, dat betekent ook tijd voor al die feestdagenkilo's.. Gelukkig is dat niet nodig! Deze gezonde speculaas is minstens net zo lekker maar bestaat uit alleen onbewerkte natuurlijke ingrediënten: totaal onschuldig dus! Natuurlijk zitten er wel aardig wat van die vervelende calorieën in, maar dankzij jouw zelfgemaakte speculaasbrokken kun je dit jaar nét wat extra's snoepen ;)

‘t Heerlijk avondje is (bijna) gekomen, ’t avondje van Sinterklaas! Zoek je nog iets lekkers om op pakjesavond te serveren? Probeer dan dit heerlijke bananenbrood met kruidnoten. Zeker een aanrader, wedden dat zelfs Sinterklaas niet van deze heerlijkheid af kan blijven! En nog een pluspunt, hij is semi-gezond, want bananenbrood is een uitstekende snack die niet te hoog in calorieën is.

Osawacake, vriendschapsbrood.. Noem het hoe je wilt: met dit brood word je héél goede vriendjes. Het is zó lekker dat je het liefst direct de hele cake opeet, maar gelukkig ook zó machtig dat dat echt niet past! Deze cake, of eigenlijk is het meer brood, is ontzettend voedzaam en vult zo goed dat je op één plakje zeker weer een tijdje vooruit kunt. Ideaal om op zondag te maken en de hele werkweek van te smullen dus!