` recepten Archieven - Boost your Health

Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Mariah Carey zong het al “I don’t want a lot for Christmas, there is just one thing I need”. Ik was echt geobsedeerd door roze vroeger. Als ik een keer een foto voorbij zag komen van roze keukengerei, een roze Amerikaanse koelkast of een hele roze keuken dan wilde ik het allemaal hebben. Een roze pannenset stond ook erg hoog op mijn lijstje. Natuurlijk koos ik uiteindelijk voor ingetogen kleuren in mijn keuken, maar mijn hart maakte wel een enorme sprong toen ik deze roze BK Bourgogne pan uit de doos zag komen. Ik kan mijn geluk niet op, ik heb EINDELIJK mijn eigen roze pan. Je kunt het gek vinden, maar je kan me niet gelukkiger maken. Ik ga jullie iets meer vertellen over de BK Bourgogne en deel een lekker Hachee recept met jullie! 

In het najaar kost het ons vaker wat meer moeite om in balans te blijven en meer energie te krijgen van een gezonde(re) levensstijl. Het wordt kouder, het is al vroeg donker en je moet jezelf naar de sportschool slepen en daarnaast komt het emotie eten soms om de hoek kijken. Dit kan anders en dat laat Charlotte de Jong zien met haar energie levensstijl, recepten en tips in dit toffe boek voor meer balans en energie! Wij vertellen je er alles over en mogen bovendien een exemplaar weggeven, lees je mee?

Er is al veel verteld over darmen, maar dr. Megan Rossi - oprichtster van The Gut Health Clinic - deelt in dit bijzondere boek nieuwe wetenschappelijke inzichten, tips en recepten om gezond en gelukkig te leven. We kunnen allemaal wel wat minder stress gebruiken en hebben vaak te weinig energie, dit alles start met gezonde darmen en een blijer brein. Bovendien mogen wij nog een exemplaar weggeven van dit prachtige boek, lees je mee?

Zodra ik dit toffe kookboek door de brievenbus ontving werd ik meteen helemaal happy. Het heet dan ook niet voor niets "het leuke recepten kookboek" en ziet er dan ook al heel smakelijk uit. De gerechten zijn niet moeilijk en het leuke is dat er ook voldoende variaties in staan waarbij iedereen wel een favoriet heeft. Ik werd meteen enthousiast en heb dan ook al wat heerlijks gemaakt uit dit prachtige kookboek. Lees gauw verder en maak ook kans op een exemplaar!

Het is hip, koolhydraatarm eten. In de volksmond ook wel keto genoemd. Persoonlijk eet ik niet specifiek keto, vegan, vegetarisch of volgens een andere stroming. Wel merk ik dat ik onbewust wel eens koolhydraatarm eet. Dit komt door mijn Gastric Bypass. Als ik namelijk vlees of vis eet merk ik dat ik snel vol zit en daar dan geen rijst of pasta bij kan eten. Eet ik Vegan of vegetarisch dan doe ik dit veel sneller wel. Lisa Kookt Koolhydraatarm laat je zien hoe makkelijk en snel je heerlijke gerechten op tafel kunt zetten. Ideaal voor als je net zoals ik af en toe lekker keto wilt eten. Maar ook voor de mensen die een levensstijl verandering willen, en voor keto kiezen is dit boek perfect!! Ik heb 2 recepten voor je gemaakt om je alvast lekker te maken. En ben je enthousiast geworden, we mogen ook nog eens 1 exemplaar weggeven!