` reizen Archieven - Boost your Health

Member login

Username
Password

» Lost your Password?



De vakantie is in zicht en misschien ga je nog even weg of blijf je thuis. Omdat het ritme vaak wat verstoord is in de vakantie periode is het soms moeilijk om gezond en fit te blijven. Met als gevolg dat je na de vakantie weer hard moet werken om het juiste ritme te vinden, de eventuele kilo’s er weer af te krijgen en je weerstand te verhogen voor laatste maanden van het jaar. Met deze 5 handige tips zorg je ervoor dat je in de vakantie gewoon kunt genieten en daarna geen last hebt om weer “back on track” te komen. Lees je mee?

Zowel Turkije als Egypte hebben een speciaal plekje in mijn hart. Turkije omdat dat het land is geweest waar ik voor het eerst naartoe ben gevlogen toen ik vijftien was, omdat ik daar mijn eerste liefde heb gevonden en omdat ik daar in totaal 15 maanden heb mogen werken. Egypte heeft mijn hart gestolen vanaf het eerste moment dat ik op studiereis mocht voor mijn toenmalige werkgever. Een aantal jaren later heb ik er 6 maanden mogen werken, en is het voor mij wel duidelijk, Egypte is een alles in 1 land! Toch kun je niet zomaar op vakantie naar deze twee landen. Graag vertel ik je meer over het reizen naar mijn favoriete “Europese” landen, lees je mee?!

Wist je dat yoga de snelst groeiende sport in Nederland is? Zo kun je thuis yoga doen, in de yoga studio, buiten yoga doen, met alpaca's yoga doen, met geiten yoga doen, op detoxvakantie yoga doen en ga zo maar door. Maar nu is er iets gekomen wat bij mij de aandacht heeft gewekt, namelijk yoga in de bergen van Oostenrijk en zeg nu eerlijk, wie wilt dit niet? We vertellen je er alles over!

Dit is alweer het laatste New York artikel. Het zit erop. Deze reis was fantastisch, en ondanks de downs vanwege de gezondheid van mijn moeder, heb ik super genoten. New York was een droom, en deze droom ik uitgekomen. Toch is het ook altijd weer fijn om naar huis te gaan. Na in totaal 3 weken op reis te zijn geweest en dan een week in een extreem drukke stad te hebben rondgelopen is het ook wel weer mooi geweest. We vliegen pas laat op de avond dus hebben de laatste dag nog volledig te besteden in de stad die nooit slaapt. Lees je mee?

Wat gaat de tijd snel in New York, we zijn alweer aangekomen op dag 6 van deze reis, en wat vind ik het leuk om jullie mee te nemen op hetgeen wat ik allemaal gedaan heb. In dit verslag neem ik jullie mee op een oer Hollandse activiteit, namelijk fietsen. Nu zul je wellicht denken? Fietsen in New York, mij niet gezien. Misschien wel leuk om te weten dat er door heel New York 7 jaar geleden fietspaden zijn aangelegd. Echt super veilig is het nog steeds niet echt, aangezien automobilisten nog totaal niet gewend zijn om op iets anders in het verkeer te letten dan alleen maar zichzelf, maar toch stappen wij op het stalen ros, en maken een super gave fietstocht door Central Park! Lees je mee?