Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Image Alt
  /  Posts tagged "Sporten"

Nooit geweten dat je echt groeipijn kunt hebben. Niet zoals kleine kinderen in de groei, maar op geestelijk gebied. De laatste weken gaan mijn emoties alle kanten op en maak ik vooruitgang waarvan ik dacht dat dit nooit mogelijk zou zijn. Dankzij de juiste supplementen met de bijbehorende gezonde voeding, ga ik weer de kant op met meer energie. Ik ben er zeker nog niet, maar kleine stappen zijn uiteindelijk ook grote stappen. Benieuwd wat er allemaal gebeurd is de afgelopen twee weken? Lees dan gauw verder!

We kennen het allemaal wel, je wilt graag gaan sporten maar je hebt het zo druk en moet nog van alles doen. Je hoofd ontploft en eigenlijk zou even sporten je echt goed doen, maar je kiest ervoor om de dingen te doen die je altijd al deed. Zo kom je niet verder en verlies je het iedere keer van alle drukte en dingen die je nog moet doen. En laten we eerlijk zijn, die dingen die je nog moet doen zijn er altijd dus die kun je erna ook oppakken toch? Ik heb voor jou 3 handige tips op een rij gezet om deze keer wel te gaan en de drukte even te laten voor wat het is.

Ik ben Paula Jap Tjong van Stoelyoga Nederland & Vlaanderen en geef je graag antwoord op de vraag: Wat is Stoelyoga? Kort gezegd is Stoelyoga de meest laagdrempelige vorm van yoga, met geweldige resultaten. Het is laagdrempelig omdat het altijd en overal kan waar een stoel in de buurt is. Je hoeft je er niet voor om te kleden en mag zelfs je schoenen aanhouden als je dit prettig vindt. De oefeningen worden in een rustig tempo op en rond de stoel uitgevoerd. Bij staande oefeningen wordt de stoel vaak gebruikt als steun bij balansoefeningen. Credits hoofdfoto: Harold Pereira

1 van de meest bekende manieren waarmee er door middel van sport geld wordt opgehaald voor een goed doel is de Alpe d'Huzes. Op de fiets of lopend gaan bikkels de Alpe d’Huez op. Ze laten zich hiervoor sponsoren door vrienden, familie en bekenden. De opbrengst komt geheel ten goede aan onderzoek naar kanker en naar verbetering van kwaliteit van leven van mensen met kanker. Wist je dat er ontzettend veel sportactiviteiten zijn waarbij je op deze manier geld in kan zamelen voor een goed doel? Heb jij wel eens overwogen om je op die manier in te zetten?

Wat een prachtig boek is dit! Ik wordt al helemaal gelukkig bij het zien van het boek met de 2 dames voorop! Het boek "De Gelukspiramide" voor een energiek leven zonder gezanik en gezeur, dat klinkt als muziek in de oren :-) Het boek bevat een compleet body- en mindplan in 6 stappen. Ik ben dan ook heel benieuwd wat er allemaal in staat en weet wel zeker dat het mij veel nieuwe inzichten gaat geven. Ik neem je mee op reis in dit prachtige boek en je kunt zelf ook een exemplaar winnen, hoe tof is dat?

Translate »
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .