` suiker Archieven - Boost your Health

Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Deze week is de Nationale Suiker Challenge van start gegaan van start namens het Diabetes Fonds. We eten allemaal nog steeds heel veel suikers. Je krijgt het dan ook ongemerkt binnen en wij willen hier graag verandering in brengen. Daarom 5 handige tips om minder suiker te eten en te beseffen waar je dit in terug kunt vinden. Lees je mee en ga jij de challenge aan?

We eten met z'n allen nog steeds te veel suikers. Op zich heeft iedereen suikers nodig, maar teveel suiker kan echt voor heel veel gezondheidsproblemen zorgen. Het gaat vaak ook zo ongemerkt, en zeker als je denkt goed bezig te zijn krijg je er toch nog te veel van binnen. In deze blog leggen we uit wat natuurlijke suikers zijn, lichten een aantal producten uit en geven handige tips om suiker nu echt te gaan verminderen mede door middel van plantaardige voeding. Lees je mee?